Zucchini rellenos de espinaca y queso ricotta

#revista
Teniendo en cuenta la consigna de comidas calientes, me volqueta hacia una versión sana realizada al horno.
🤷♂️👨🍳👨🍳
Siempre tratando de mantener los nutrientes necesarios, pero logrando comer más verduras. Probé unos zucchini rellenos con espinaca y ricotta, quedaron sabrosos, sanos y con sabor muy bueno👨🍳👨🍳👨🍳👋🏻
Zucchini rellenos de espinaca y queso ricotta
#revista
Teniendo en cuenta la consigna de comidas calientes, me volqueta hacia una versión sana realizada al horno.
🤷♂️👨🍳👨🍳
Siempre tratando de mantener los nutrientes necesarios, pero logrando comer más verduras. Probé unos zucchini rellenos con espinaca y ricotta, quedaron sabrosos, sanos y con sabor muy bueno👨🍳👨🍳👨🍳👋🏻
Paso a paso
- 1
Lavamos todos los vegetales, pelamos y cortamos como mencionamos anteriormente.
- 2
Los zucchini los pasamos por el grill, con un poco de aceite, cuando están tiernos y ligeramente dorados reservamos.
- 3
En una sartén ponemos un chorrito de aceite, cuando está caliente agregamos cebolla ajo, dejamos unos 6 minutos y añadimos el resto de ingredientes, agregamos las hierbas y salpimentamos, dejamos durante 8 minutos, añadimos el queso ricotta y luego la crema de leche, dejamos 6 minutos más. Apagamos el fuego y dejamos reposar.
- 4
Cuando agregamos la ricotta no queremos que se derrita, solo que integre los sabores.
- 5
En una asadera, pasamos un papel con aceite, (para evitar que se peguen) ponemos los zucchini grillados, los rellenamos con la.mezcla y luego les ponemos queso rallado parmesano por encima. Llevamos a horno precalentado de 150.º durante unos 15 a 20 minutos.
- 6
Retiramos cuando el queso está bien gratinado. Buen provecho!!!
Recetas similares
-
Costillas de cerdo con salsa de jugo de naranja y semillas de girasol, ajonjolí y nuez
Esta receta la hice tratando de lograr nuevos sabores y lo logré Yovanis Liens -
Rollitos de col china con fajitas de pechuga de pollo
Hace tiempo que quería hacer esta receta. Desde que probé unos rollitos de col hechos por una amiga me dije que tenía que hacerlos a mi manera. Estos quedaron muy buenos y cumplieron su propósito. Yovanis Liens -
Pollo deshilachado con cubitos de papas y zanahorias
Otra manera de hacer el pollo y donde la zanahoria y la miel le dan un "toque" distintivo a este plato. Si le pones algún aderezo, mejor. carmenchu.sanchezrojas -
Pay de queso a mi manera
No sabía que existía este tipo de Pay y me decidí hacer uno con ingredientes que tenía a mano y realmente es algo impresionante su sabor. #lotería Yovanis Liens -
Taco 🌮 de pechuga de pollo, salsa bechamel y queso
Haciendo la receta https://Cookpad.com/cu/recetas/15660784-lasaña-de-pollo-con-tortillas-para-tacos, me quedo un poco de todo. Entonces preparé estos tacos mexicanos a mi manera.#10semanas#lococinonolotiro Yovanis Liens -
Croquetas de pescado y habichuelas rellenas con queso
Estas croquetas las hice con un poco de Bonito que me había quedado del día anterior y unas habichuelas. Las rellené con queso y el resultado fue magnífico carmenchu.sanchezrojas -
Pastel de papas con jamón, queso y pollo
Con esta receta se puede impresionar a cualquiera. Es algo muy sabroso y con buena mezcla de sabores. Yovanis Liens -
Patacones con carnes ahumadas, queso de cabra y brochetas de vegetales
Quizás fue obra de la casualidad o simplemente el destino quien quiso que los europeos llegaran hasta aquí trayendo consigo las carnes ahumada y algunos tipos de especias; las que mezcladas con alimentos oriundos de nuestras tierras dan como resultado una amalgama de olores y sabores dignos de elogio....... Julio César Palomino Placeres -
Tambor de huevos con papas y queso
Las tortillas, como la llamamos aquí en Cuba son un plato muy socorrido cuando queremos salir rápido de la cocina. En esta ocasión la hice con un relleno de papas hervidas y de queso carmenchu.sanchezrojas -
Terrena de Bacon y picadillo condimentado
Vi una receta de Martín Berasategui y quise hacerla a mi manera con lo que tenía a mano y resulto esto. La cantidad de ingredientes es según el molde que usen. Yovanis Liens -
¡¡Tortillas caseras rellenas de un salteado de pollo y verduras !!
Esta receta es muy sencilla, y todos los días quiero lanzar un mensaje para todas esas personas que no tengamos muchos recursos para tener una serie cantidad de productos , no se desmotiven , la creación de platos con pequeñas cosas lo hacen merecer la pena y lo que importa es darle sabor y sentido a tu vida y cocina ... Sandri Ledesma -
Pizza de carne molida
A veces queremos hacer una buena pizza y no tenemos todos los ingredientes. Aquí les dejo una variante con carne molida que podemos obtener de cualquier carne de subproductos, ya sea de pollo, cerdo o res. #porunmundomejor Yovanis Liens -
Pollo asado al carbón con filete de cerdo, papa y zanahoria
Para un día de los padres, esta receta es algo especial. Estuve pensando que hacer para homenajear a un padre y me salió está delicia. Queda bien jugosa y con un sabor sorprendente. #quepadre Yovanis Liens -
Pudin/Budín de pan y queso azul
Me faltaban ingredientes para hacer la tarta de queso azul, de la que estoy enamorada, así que me puse a buscar una receta de pudin de queso azul, búsqueda fallida porque no encontré algo relevante sobre la idea que tenía de lo que podía ser esta receta, nunca había hecho un pudin en mi vida, así que le tenía poca fe. Pero resultó ser el mejor experimento del mes. Prometo subir una receta más detallada y precisa cuando lo vuelva a hacer. herlen casas -
Pasta con crema de espinacas y bacon
Variación personal de un Tagliatelle con Spinaci publicado en el blog Recetas de Rechupete. BrendaB -
Ensalada de Pepino y Piña
Refrescante ensalada y apropiada tanto para merienda como acompañar carne asada .Saludable y rica . Fácil de hacer. Mantener en el refrigerador. Alheniel (LAB Humo y Grasa) -
Omelette de zucchini (calabacín) opción para una cena saludable
El zucchini o calabacín es una hortaliza que contiene mucha fibra por lo ayuda a prevenir el estreñimiento y las enfermedades del intestino; además, regula los niveles de azúcar y el colesterol en sangre. Las vitaminas que contiene cuidan al sistema inmunitario. Eddy Moreno de Suarez -
Enchiladas de queso y cebolla
La comida mexicana es deliciosa, rica en nutrientes la tortilla de maíz nos proporciona calcio, el queso fresco vitamina C. Ideal esta receta para los diabéticos y vegetarianos que no comemos carne y queremos mantener los niveles de glucosa. Elsapaty Solorio -
-
Smoothie de betabel, mandarina y jengibre
Encontré una bolsa de betabel en mi congelador, 4 mandarinas en el refrigerador... Y así nació este elixir que desayuné hoy. #salud #desayunodeescritorio Lena T -
Chips de proteína, chocolate y queso ricotta
Tratando de alimentarme lo más sano posible sin dejar que sea delicioso 😋 a mi me gusta comerlas con queso crema de fresas 🍓 LettySaldivar -
-
Tortilla de espinaca, patata, atún y queso
Cuando no hay mucho tiempo para cocinar...una cena rápida, deliciosa y saludable... Michaela Ramirezova -
Rellenos de zucchini #salado
Esas comidas que te ayudan aprovechando las porciones que quedaron de una comida anterior. Lastima que la crema se la comió mi esposo 😜 #salado Dora Avalos -
Sopa de habas con nopalitos
En la época de Cuaresma es muy frecuente llevarla a la mesa. Inspirada en la revista Cocina Práctica. Cocine con nopal. lucry -
-
Canelones en salsa napolitana
Unos ricos canelones con pasta de lasaña. Rellenos de queso ricotta y espinacas. Maggie -
Paccheri con ricotta, espinaca y langosta
Un gran platillo italiano con un toque de mar y tierra. Mike Aranda -
Smoothie para desayuno (Piña, plátano, arándanos y coco)
Esta serie de esmothies que subí recién serán para mantener en congelación las frutas en bolsas y preparar rápido diariamente y las fotos hacen referencia a esto. Es un plan SEMANAL y puedes unirte al reto. Ana Angel -
Licuado de espinaca y algo más
Rico, saludable, nutritivo y muy llenador una manera diferente de añadir espinaca a tu dieta vitamina A, C y K minerales, ácido fólico y fuerza muscular todo esto con la espinaca #CocinarMeMotiva Esther Soto
Más recetas
Comentarios (3)