Nota: el color es por la panela y agregar agua para que nos senos queme.

Como antes les compartí la versión al horno y en forma de bolitas, esta es la más conocida en mi país..! #Vegetal #Yuca

Es una receta súper fácil y económica, perfecta para preparar en el hogar o para emprender

Me trae recuerdos de mí Madre ella preparaba está Deliciosa tortilla hoy se las comparto.

Nada otro día más descubriendo que puedo hacer en la cocina !!! Otra vez cuando se quiere se puede!! Espero les guste a mis compañeros de trabajo le encanto..! #Familiar #Utensilios

Sigo con mi comida saludable, aquí otra buena opción libre de gluten#comidasaludable#delantaldorado

la torta de yuca es única 100%. Lo realizo por que mi hijo me lo pidió y compartí mi receta

Un postre muy rico vale la pena probarlo.

Rico en fibra, calcio y vitaminas! Suaves o crujientes y esponjosos :)

Me encantan las recetas saludables pero deliciosas, acá les dejo para que se inspiren...

#delantaldorado#comidasaludable

Tortilla de yuca con tomates cherry y gratinada con queso parmesano

Torta típica de manabí, amelcochada y llena de sabor.

#EnTresPasos

Bombas o pastelitos de puré de yuca rellenas con un sofrito de cerdo y tomate, quedan riquísimas con salsa de ají. Cada porción tiene 328 calorías.

Muy fácil...

Es muy económica y súper rica ,lo mejor es que no se siente el zapallo y puedes darles a tus hijos que ni se van a encontrar.

Una forma de tener ingresos extra en tiempos difíciles es fabricando y vendiendo estos pequeños pancitos o al menos nos evitamos estar comprando el pan a diario.

#CocinaEcuatoriana

El locro es una sopa de origen andino se prepara de muchas formas y con distintos ingredientes dependiendo de la región geográfica, en esta ocasión he preparado una receta de mi Madre quien la hace con yuca y carne de cerdo tal cómo se cocina en la parte alta de la provincia de El Oro espero que disfruten de esta deliciosa sopa.

Es muy deliciosa Y