La avena puedes ponerla en copos o molida

Siguiendo con una alimentación más saludable, me animé a preparar este dulce que es muy rico pero que por la cantidad de azúcar refinada y leche entera que tiene esta lleno de calorías, así que usé sustitutos y quedo también muy rico 😋#delantaldorado##comidasaludable

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Esta receta sale de cocinando con Silvia. Se hicieron un par de modificaciones mínimas. La receta original es:youtube.com/watch?v=w4tfTn2eKv8Rinde 30 galletas

Son ricas saludables y fáciles de hacer. Ideales para comer entre comidas como colación, cuando nos da hambre. Podemos también adaptar las receta según lo que nos guste, en vez de nueces, otro fruto o chispas de chocolate. Y si no tenemos mermelada no le ponemos.

Es un invento súper delicioso! 😋 #Horno

Una receta sin gluten, muy sabrosa para esos antojos que nos dan cuando hacemos dieta...#comidasaludable#delantaldorado

#comidasaludable#delantaldorado

Excelente para cuando tienes ansiedad, te sacia y contiene fibra 🤗

Una receta para compartir con tu pareja en una tarde fría y en el desayuno de un domingo 💜#Camino

Lo hice pero con maíz en lata y quedo riquísima.#delantaldorado

Está deliciosa torta fue una creación hecha de varios ensayos y quedó súper esponjosita. Se las comparto por que me encanta también probar recetas de otros que comparten y así tener una mejor experiencia.

Porque estar a dieta no significa comer mal, podemos crear cosas maravillosas pero sanas!!!#comidasaludable#delantaldorado

Excelente para el lunch de los niños y nutritivo

Desayuno saludable

Esta receta me encantó 💕 y por eso la quiero compartir! 😋

Estos ricos waffles de manzana son una excelente opción de desayuno saludable alto en proteína y fibra, además son deliciosos y los puedes acompañar con tu frutas favoritas y un café calientito

#JuntosHacemosMas En casa nos gusta el puré de batata, como tenía bastante guarde unas hervidas y para aprovecharlas hice este Bizcochuelo.

Receta un poco complicada pero deliciosa.

Me encantan las recetas saludables pero deliciosas, acá les dejo para que se inspiren...

Es un recuento de lo mejor de 5 recetas

Para un desayuno de fin de semana dulce rico y saluble 😀😍 hecho con avena lo que hace más rápido su cocción y su digestión. Espero que disfruten está receta. Los ingredientes son modificables dependiendo de cuanto quieras hacerm así que suerte. A mi me quedaron muy buenas espero que a uds también les queden ricas.

Fáciles, deliciosos y ummm el postre ideal con plátanos