Perfectas para una tarde de domingo!

20 galletas grandes aproximadamente.

Ideales para disfrutar sin culpa no llevan nada de harina y son deliciosas 😋

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Es fácil ya que hacemos la mezcla en licuadora y luego a la sartén. Podemos acompañarlas con frutas, helado o jarabes si queremos, en mi caso mejor solas así son más ligeras.

esta es una de las mejores formas de consumir avena, es deli y sabe a pastel, es el desayuno perfecto, pocos ingredientes muy fácil de preparar y saludable también ❤️‍🩹🌷

Si eres amante del matcha, esta presentación en galletas te va a encantar. Un sabor equilibrado entre lo dulce del chocolate blanco y lo amargo del matcha.

Uno de mis favoritos

Estas galletas las hago muy frecuentemente para mis hijos, utilizo la okara que me queda luego de hacer leche de almendras. Son súper fáciles y a mis hijos les encantan!

Estuve buscando recetas con garbanzo porque es muy nutritivo y posee bajo índice glucémico...

Este es un plato típico de la costa ecuatoriana es muy rico y fácil de hacer, se sirve en las reuniones con amigos.

El sabor del cacao le da a este postre un toque especial.

MUY FÁCILES DE HACER EN 3 PASOS SENCILLOS

Es deliciosa

Brownie fácil rápido y económico, decorado con chocolate y nueces.

La avena puedes ponerla en copos o molida

El plátano maduro o maduro como lo llamamos los costeños es uno de mis alimentos preferidos! Y esta torta es muy fácil de hacer, rápida y de bajo costo.

Es una receta de mi abuela materna sana y deliciosa a mi familia le encanta!