Paso a paso
- 1
Cocinamos la quinoa de la manera convencional, después de cocida, la dejamos enfriar.
- 2
Cuándo esté fría, le agregamos la zanahoria rallada preferiblemente, la cebolla finamente picada, igualmente el ajo
- 3
Agregamos el huevo y revolvemos de manera que todos los ingredientes queden bien mezclados
- 4
Por último agregamos la harina, sal, pimienta y las hierbas de preferencia. Volvemos a revolver y llevamos a la nevera por lo menos una hora
- 5
Pasado este tiempo, sacamos la quinoa de la nevera y sobre la bandeja del horno ponemos una hoja de papel para hornear y armamos las tortitas para hornearlas
- 6
Puede usarse un molde o simplemente con las manos. Se hornea a macima temperatura por 20/25 minutos aproximadamente.
- 7
Sacarlas del horno, dejar reposar por unos 10 minutos y a disfrutar
Recetas similares
-
Hamburguesas de Quinoa
Segui la receta de unas tortillas de quinoa (que de donde saque el link lo publico) pero al no tener todos los materiales hice hamburguesas 😅 Washington Wong -
Minestrone de lentejas y quinoa.🥒🥕🧄🍛
Me encanta esta versión más saludable del clásico minestrone...#delantaldorado#comidasaludable Nydia -
Champignones salteados con espinaca y quinoa
Buscando recetas saludables que combinen estos ingredientes tan nutritivos y sanos. Sirve como guarnición y acompañan carne o pollo a la parrilla.monicoro
-
Pan de quinoa
Ando en una dieta desinflamatoria y resulta que todo inflama!!! Así que me toco buscar recetas alternativas para mejorar mi salud y esta es una tremenda opción, para los que son como yo, amantes del pan 🍞#delantaldorado #comidasaludable#yomecuido Nydia -
-
Albóndigas de avena vegetarianas
tuve que alejarme un tiempo de la carne y buscar otras alternativas :) GiSse Castillo -
Frejol con pollo Frito
#delantaldorado #cocinaecuatoriana #soycocinero #amoloquehago #lohagoconamor Javier Alarcon -
-
-
-
Sopa de avena con hueso de res
Esta es una sabrosa sopa de avena con hueso carnudo de res, pueden hacerla también con costilla, carne de cerdo, o pollo, de cualquier manera les va a quedar muy rica. vepi73 -
Tortitas de harina con queso
#estococinehoy para la cena, estas tortitas son más o menos tipo pancake pero salado siempre las comemos para el desayuno o cena, yo siempre la hago a ojo son fáciles, económicas y deliciosas y con una taza de leche con café aún mejor. Yaely -
Sopa de Avena con queso y legumbres
Esta rica sopita es una variante de la sopa de avena que les compartí hace un tiempo, este plato lleva zanahoria y arvejas haciendo la diferencia, siendo las dos opciones muy ricas para almorzar 😋 vepi73 -
-
-
-
Ossobuco estofado en su salsa 🇮🇹
El ossobuco es un corte de la pierna de la res tópico de la región de Lombardía Italia, se traduce como “hueso con hueco” hay muchas formas de cocinarlo en esta ocasión les comparto una receta de ossobuco estofado en su salsa, espero que la disfruten. Jimmy Alberto Freire Romero -
Caldo de Torrejas
Tenía muchas ganas de probar esta sopa que tengo entendido es receta de Guayaquil... *Caldo de Torrejas* y para ser verdad me gustó mucho siendo primera vez que la preparo 🙂 😛 vepi73 -
-
-
-
Garbanzos Guisados Caseros di Dario!
Excelente plato ya que es nutritivo, y ideal para compartir en almuerzos con la familia. Gracias nuevamente Dario Leonardi Dario Leonardi -
-
-
Aguado de Gallina
El aguado de gallina o de pollo es una sopa tradicional y originaria de Ecuador que se prepara con gallina o pollo y arroz. También se utiliza el pato como ingrediente principal. vepi73 -
Majada de plátano Manabita
#delantaldorado #cocinaecuatoriana #soycocinero #amoloquehago #lohagoconamor Javier Alarcon -
Jaiba rellena
#delantaldorado #cocinaecuatoriana #soycocinero #amoloquehago #lohagoconamor Javier Alarcon -
Guatita vegetariana 🧑🏻🍳
La guatita es un plato típico del Ecuador que se hace con el estómago de la vaca, sin embargo hay alternativas vegetarianas para quienes no consumen productos de origen animal, está es una receta que es de un sabor y textura idénticos a la guatita original Jimmy Alberto Freire Romero -
Más recetas
Comentarios