Una receta saludable, ideal como snack o desayuno, sin azúcar ni harina refinada

Desayuno saludable

Vivo en la Capital Bananera del Mundo, un motivo para preparar este delicioso cake de banana.

Siguiendo en la búsqueda de recetas que me mantengan saludable y que me quiten ese antojito de algo dulce, me puse a crear y me salió esta maravilla.

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Estuve buscando recetas con garbanzo porque es muy nutritivo y posee bajo índice glucémico...

Este bizcocho además de ser muy sencillo es saludable e ideal para quienes son intolerantes a la lactosa a la proteína de huevo en incluso al gluten ya que la harina de trigo puedo sustituirse por la de garbanzo o de quinua como he comprobado su sabor no se ve afectado 😊 A disfrutar y a cuidarnos un poquito más que esta cuarentena nos tiene golosos 😂

Esta receta sale de cocinando con Silvia. Se hicieron un par de modificaciones mínimas. La receta original es:youtube.com/watch?v=w4tfTn2eKv8Rinde 30 galletas

Una receta muy saludable y deliciosa, la uso de snack cuando me pongo a dieta. Pruebenla el pan sale esponjoso y húmedo

Para compartir saludablemente en familia y especialmente para mi bebé de 1 año 5 meses.

Ideal para acompañar unos ricos mates

Estos panqueques están deliciosos en el desayuno especialmente para los niños. A mi nena le encantan 😊 Se puede usar cualquier harina y leche entera si prefieren ya también quedan süper bien

Perfectas para una tarde de domingo!

Un postre libre de gluten para los que quieren hacer dieta y comer un pecadito

Buscando algo nutritivo para mis hijas hallé esta receta que está súper rica y nutritiva.

Estos ricos waffles de manzana son una excelente opción de desayuno saludable alto en proteína y fibra, además son deliciosos y los puedes acompañar con tu frutas favoritas y un café calientito

Una torta fácil, sencilla y rápida de hacer; que de resultado obtendremos 2 tortas deliciosas 😋.

La mezcla de chocolate y banana le dan a este postre un sabor exquisito 🤤

Para mimar a nuestro amor y seres queridos en esta fecha tan especial. Con una misma masa podemos hacer diferentes galletitas para alegrar a quienes amamos.

Ideal para postres rápidos

Delicia saludable

#JuntosHacemosMas En casa nos gusta el puré de batata, como tenía bastante guarde unas hervidas y para aprovecharlas hice este Bizcochuelo.

esta es una de las mejores formas de consumir avena, es deli y sabe a pastel, es el desayuno perfecto, pocos ingredientes muy fácil de preparar y saludable también ❤️‍🩹🌷