Calabacitas rellenas de atún chipotle
sandra ruiz @nutrisandi
Me encanta cocinar saludable.
Subo más recetas en instagram: @nutri.sandi
Calabacitas rellenas de atún chipotle
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Paso a paso
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Vamos a cortar las calabazas y quitarles lo del centro, una vez listas las barnizamos con mantequilla y metemos al horno por 15 minutos.
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En un sartén cocinamos el atún, primero freímos la cebolla con mantequilla, después agrega el atún drenado, por último el jitomate, y chipotle, hasta que se haga un guiso.
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Rellena tus calabacitas con el atún y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A sandra ruiz le encantará ver cómo quedó.
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Hola, soy nutrióloga, fan de cocinar y compartir mis recetas, sígueme en mi instagram @nutri.sandi aquí están videos de como cocinar ricas comidas :3
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