ボールに★を入れてよく混ぜ合わせる。
6等分にして1㎝くらいの厚さの小判型に成形し、焼きのりで巻く。

フライパンにごま油を入れて中火で熱し、②を並べる。
蓋をして両面約2分ずつ焼く。
焼き色がついたら器に盛り付ける。