Gachas de chocolate (fit)

Name: Gachas de chocolate (fit)
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 3 cucharadas copos de avena; 1/2 cucharada cacao polvo 0%; 1 vaso leche; 1 clara de huevo (opcional); al gusto Edulcorante

AuroArPa @Auroarpa

Desayuno potente para tener energía toda la mañana y con mucha mucha fibra

Gachas de chocolate (fit)

AuroArPa @Auroarpa

Desayuno potente para tener energía toda la mañana y con mucha mucha fibra

Guardada

Ingredientes

5 minutos

1 ración

3 cucharadascopos de avena
1/2 cucharadacacao polvo 0%
1 vasoleche
1clara de huevo (opcional)
al gustoEdulcorante

Guardada

Pasos de la receta

5 minutos

1

Ponemos en un cazo el vaso de leche, la avena y el cacao
2

Cuando empiece a estar caliente, removemos constantemente para evitar que se pegue la leche
3

Pasados un par de minutos comenzará a espesar. Añadir entonces el edulcorante y la clara de huevo. Remover enérgicamente para que se unifique bien
4

Una vez en el bol, añadir un chorrito más de leche para enfriar y quitar un poco de espesor y ¡listo!