Instructions de cuisine
- 1
Égoutter et rincer les poids chiches.
- 2
Mixer ail, échalote, courgette et pois chiches, puis ajouter les feuilles de persil lavées.
- 3
Ajouter la farine, l’œuf et la chapelure, mélanger à nouveau avant d’ajouter un filet d’huile d’olive.
- 4
Former des boulettes assez compactes et disposer les sur la plaque du four recouverte de papier cuisson.
- 5
Enfourner 20 mm à 200 degrés, vous pouvez les mettre en mode “grill” quelques minutes en fin de cuisson.
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