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Power bowl au quinoa # healthy
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Une photo de Power bowl au quinoa # healthy

Power bowl au quinoa # healthy

Mi Jo
Mi Jo @mijo54
Meurthe-et-moselle (54)

C'est une première pour moi, et je suis tout à fait conquise de ce plat

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Power bowl au quinoa # healthy

Mi Jo
Mi Jo @mijo54
Meurthe-et-moselle (54)

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Ingrédients

Pour 1 pers.
  • 80 gquinoa cru
  • 1oeuf
  • 1/2avocat
  • 1poignée d'amandes
  • 1poignée de salade de votre choix
  • Graines de pavot
  • Jus de citron
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Rincez le quinoa à l'eau froide et faites-le cuire dans une casserole environ 10 mn. Faites cuire également l'oeuf afin qu'il soit dur. Quand le quinoa est cuit laissez le gonfler 5 mn

  2. 2

    Placez le quinoa dans un bol puis recouvrez le avec les rondelles d'œuf dur, des lamelles d'avocat citronnée, la salade et les amandes. Parsemez le poxer bowl de graines de pavot. Dégustez pendant que c'est encore chaud (il se déguste aussi froid)

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Mi Jo
Mi Jo @mijo54
le samedi 28 mars 2020 21h28
Meurthe-et-moselle (54)
Cuisiner est une passion 🍲, innover fait parti de mes ambitions
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Bowl Quinoa Healthy

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