Epluchez les kiwis et les couper, faire la même chose pour les citrons et laver les épinards. Mettre le tout au blender et récupérer un maximum de jus en le passant à la passoire ou au tamis, puis rajoutez le reste des ingrédients et le smoothie hyper vitaminé est prêt pour booster votre organisme.

Pour les ingrédients des cookies qui accompagnent ce smoothie, se sera pour une prochaine fois 😉. Cookies à la farine de millet et cookies à la farine de châtaigne.