Zaalouka 🇲🇦🇲🇦 👩🍳
Ckaoutar.lyd @cook_22593742
Instructions de cuisine
- 1
Nettoyez et épluchez la courgette et l’aubergine
Epépinez les poivrons.
Coupez le tout en morceaux, et mettre dans une cocote minute.
Ajoutez un demi verre d’eau, l’ail, et les épices.
fermez la cocote et cuire 15 minutes. - 2
Ouvrez la cocote minute, ajoutez l’huile d’olive, et réduire le tout en purée à l'aide d'une fourchette.
Cuire jusqu’a évaporation complète d’eau.
Il vous reste plus qu'à servir 😋😋 - 3
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Maman de deux petits garçons, très gourmand, je suis passionné par la cuisine et la pâtisserie depuis toute petite. Celà permet de m'évader et d'avoir un moment à moi.Retrouvez-moi sur Instagram Ckaoutar.lyd.
Lire plus Recettes similaires
-
Gaspacho de tomate Gaspacho de tomate
Vous avez beaucoup de tomates ?Le gaspacho est un potage à base de légumes crus mixés servi froid, très répandu dans le sud de l'Espagne (Andalousie) et le sud du Portugal.Comme il est composé de légumes crus, le gaspacho contient plus de vitamines qu'un potage de légumes cuits.Pour ma part, je ne suis pas fan du concombre donc je l'ai remplacé par de la courgette.#cuisineespagnole #españa #espagne #blogculinaire #recetterapide #legumes #soupe #soupefroide #brunch #apero #aperodinatoire #legumes #vegetarienRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr
-
Spaghetti au gaspacho et burratina Spaghetti au gaspacho et burratina
Sur une idée de Chef theo lignani.Un plat froid, sans viande, idéal pour des repas d’été.Une recette qui vous fait voyager en Italie et en Espagne en même temps !Ici, peu de temps passé derrière les fourneaux, pas de cuisson (mis à part la cuisson des spaghetti).Le gaspacho,potage à base de légumes crus mixés servi froid, très répandu dans le sud de l'Espagne (Andalousie) et le sud du Portugal.Comme il est composé de légumes crus, le gaspacho contient plus de vitamines qu'un potage de légumes cuits.Très facile et rapide à faire.#bienvenuejuillet #recettesestivales #spaghetti #pates #gaspacho #burrata #burratina #faitmaison #recettefacile #recetterapide #summerrecipes #summervibes #recettedete #recettefraicheur -
Ratatouille Ratatouille
C'est l'été ! Aujourd'hui je vous présente ma ratatouille maison. Une recette qui sent bon la Provence ! 😉
-
-
Linguines aux pois-chiche et aubergines grillés Linguines aux pois-chiche et aubergines grillés
Pour plus de recettes healthy et gourmandes, rendez-vous sur mon compte instagram : redyna.food
-
Tarte Courgette Poivron Mozzarella Tarte Courgette Poivron Mozzarella
Recette simple, végétarienne et qui a bon goût!
-
Ratatouille Ratatouille
#monlivredecuisine #retourencuisine #jaitrouvelarecetteLa mijoteuse électrique (crockpot en Amérique du Nord) : une bénédiction pour les plats mijotés et des repas tout chauds tout prêts en rentrant du boulot !Rat-tas-toux-i
-
-
Chakchouka aux saveurs basques Chakchouka aux saveurs basques
Faite avec les bons légumes locaux de saison et de la piperade mix d’une artisane locale (La Boutique de Fanny) en guise de sauce.
-
Tian aux légumes d'été Tian aux légumes d'été
Une recette savoureuse à déguster chaude ou froide
-
Plus de recettes recommandées
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/12405152
Commentaires