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Pains Naans healthy
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Pains Naans healthy

Amandinedpt16
Amandinedpt16 @cook_18921487
Belgique

Parfait pour accompagner un dahl ou une soupe 😊

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Pains Naans healthy

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Ingrédients

  • 15 glevure déshydratée
  • 225 gfarine blanche
  • 225 gfarine de kamut (ou farine de riz ou autre)
  • 130 gtofu soyeux
  • Environ 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 200 mld’eau
  • 1/2 cuillère à cafésel
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Réhydrater la levure dans 3 cuillères à soupe d’eau tiède et laisser poser 15 minutes. Mélanger les farines, la levure, le tofu soyeux, l’huile d’olive, l’eau et le sel. Pétrir et former une boule de pâte. Laisser poser au moins 1h30.

    Une image de l'étape 1 de Pains Naans healthy.
  2. 2

    Fractionner la pâte en 8 boules. Les aplatir avec un rouleau à pâtisserie sur un plan de travail fariné.

    Une image de l'étape 2 de Pains Naans healthy.
  3. 3

    Faire cuire les galettes formées dans une poêle anti-adhésive. Bonne dégustation 😊

    Une image de l'étape 3 de Pains Naans healthy.
    Une image de l'étape 3 de Pains Naans healthy.
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Amandinedpt16
Amandinedpt16 @cook_18921487
le vendredi 29 mai 2020 15h03
Belgique

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Pain Naans Healthy

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