Porridge avoine, cacao et fruits rouge

Name: Porridge avoine, cacao et fruits rouge
Yield: 2 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 40 g flocons d'avoine; 160 ml d'eau; 200 ml lait d'amande; 10 g sirop d'agave; 1 oeuf (gros) ou 2 petits; 4 cac de cacao; 1 banane (petite); 8 g noix de coco râpée; 50 g framboises ou fruits rouge; 15 g amandes effilées; 20 g muesli

Lo Reine @LoReine

Sainte Foy Les Lyon

Une recette #healthy pour le petit déjeuner à préparer au micro ondes ! Recette de Thibault Geoffray !

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Porridge avoine, cacao et fruits rouge

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Une recette #healthy pour le petit déjeuner à préparer au micro ondes ! Recette de Thibault Geoffray !

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Ingrédients

2 personnes

40 gflocons d'avoine
160 mld'eau
200 mllait d'amande
10 gsirop d'agave
1oeuf (gros) ou 2 petits
4cac de cacao
1banane (petite)
8 gnoix de coco râpée
50 gframboises ou fruits rouge
15 gamandes effilées
20 gmuesli

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Instructions de cuisine

1

Mélanger flocons d'avoine et l'eau puis cuire au micro onde 1min30 puissance 650w.
2

Mélanger puis ajouter le lait d'amande et le sirop d'agave. Cuire 1min30 à 650w.
3

Mélanger puis ajouter oeuf et le cacao. Cuire a nouveau 1min à la même puissance.
4

Préparer votre topping pour le dessus. Bon appétit !

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Lo Reine @LoReine

le mercredi 23 septembre 2020 06h59

Sainte Foy Les Lyon

Gourmande de nature, j'adore cuisiner et partager mes recettes avec mes proches.Community Manager chez Cookpad FrancePour me retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/loloetlachocolaterie/

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Mots-clés

Porridge Avoine Cacao Fruit Rouge

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