Avocado toast
Aujourd'hui je vous propose, comme toujours, une recette hyper simple et efficace avec peu d'ingrédients mais beaucoup beaucoup de saveurs
Pourquoi l'avocat ?
* L'avocat parce que c'est un allié du cœur pour sa forte teneur en lipide et acides gras insaturés qui regulent notre mauvais cholesterol et préservent notre système cardio-vasculaire.
* L'avocat parce qu'il réduit les risques de diabète
* l'avocat parce qu'il favorise la digestion
* l'avocat parce qu'il est riche en potassium, il assure le bon fonctionnement du cœur, des reins et des muscles
* l'avocat parce qu'il diminue l'arthrose
* l'avocat parce qu'il a un pouvoir cicatrisant et un pouvoir "belle peau"
------> Alors je vous ai convaincu ?
Avocado toast
Aujourd'hui je vous propose, comme toujours, une recette hyper simple et efficace avec peu d'ingrédients mais beaucoup beaucoup de saveurs
Pourquoi l'avocat ?
* L'avocat parce que c'est un allié du cœur pour sa forte teneur en lipide et acides gras insaturés qui regulent notre mauvais cholesterol et préservent notre système cardio-vasculaire.
* L'avocat parce qu'il réduit les risques de diabète
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* l'avocat parce qu'il est riche en potassium, il assure le bon fonctionnement du cœur, des reins et des muscles
* l'avocat parce qu'il diminue l'arthrose
* l'avocat parce qu'il a un pouvoir cicatrisant et un pouvoir "belle peau"
------> Alors je vous ai convaincu ?
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Faire cuir vos œufs durs
- 2
Mixer vos œufs avec l'avocat, grossierement
- 3
Ajoutez la mayonnaise
- 4
Salez poivrez
- 5
Faire griller quelques minutes au four vos tartines
- 6
Frottez vos tartine avec la gousse d'ail
- 7
Déposez votre préparation, quelques tomates cerises et ajoutez un filet de jus de citron dessus
- 8
C'est prêt !!
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