Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free

Alex.mnsi
Alex.mnsi @Alex_mnsi1989
Sud De La France

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Ingrédients

45min
8 portions
  1. 250 gfromage blanc 0 %
  2. 250 gcompote de pomme BIO maison
  3. 1œuf BIO
  4. 60 gmaïzena
  5. 7 gcanelle (ou moins celon vos goûts)
  6. 3poires BIO, ici 580g

Instructions de cuisine

45min
  1. 1

    Dans un saladier, mettre le fromage blanc, la compote, l'œuf et mélanger

    Une image de l'étape 1 de Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free.
    Une image de l'étape 1 de Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free.
  2. 2

    Ajouter la maïzena et la canelle, mélanger

    Une image de l'étape 2 de Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free.
    Une image de l'étape 2 de Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free.
  3. 3

    Laver, éplucher, couper les poires en morceaux et les ajouter, mélanger

    Une image de l'étape 3 de Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free.
    Une image de l'étape 3 de Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free.
  4. 4

    Si besoin, graisser votre moule et verser l'appareil. Cuire 45min à 180 °C

    Une image de l'étape 4 de Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free.
  5. 5

    Laisser refroidir pour le démoulage

    Une image de l'étape 5 de Flan healthy aux poires et canelle 😉 gluten free.
  6. 6

    Déguster ❤️
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Alex.mnsi
Alex.mnsi @Alex_mnsi1989
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Sud De La France
Je cuisine tous les jours de bons petits plats et gâteaux pour ma fille, et lui donner le goût à tout 😊Je privilégie les légumes et œufs BIO, la viande française si possible label rougeJ'espère que ce que je vous propose vous plaira 😋👩‍🍳Conseillère Guy DemarleAlexandra MinisiCode conseillère : GP00028987📍Six fours les plagesRetrouvez moi sur Instagram : alex.mnsi_guy_demarle 😉
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