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Tacos au poulet épicé
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Une photo de Tacos au poulet épicé

Tacos au poulet épicé

Elise au pays des merveilles
Elise au pays des merveilles @9liseOpaysmerveilles
saint Laurent du cros

Tacos au poulet épicé

Elise au pays des merveilles
Elise au pays des merveilles @9liseOpaysmerveilles
saint Laurent du cros
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Ingrédients

20 min
6 tacos
  • 6tortillas de blé
  • 3blancs de poulet
  • 1oignon
  • Épices tex mex
  • 150mlde crème fraîche
  • 120 ggruyère râpé
  • Quelques feuilles de salade verte
  • 1avocat
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Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Émincer l'oignon. Disposer au fond d'un plat de cuisson. Poser dessus les blancs de poulet préalablement roulés dans les épices. Mettre au four 20 min

  2. 2

    Faire chauffer la crème, ajouter dedans le gruyère et les épices

  3. 3

    Poser une tortilla. Badigeonner de crème au gruyère. Ajouter au centre le poulet cuit, les oignons cuits, des feuilles de salade et de l'avocat émincé. Fermer le tacos. Le cuire rapidement sur un grill de chaque côté. Servir

    Une image de l'étape 3 de Tacos au poulet épicé.
    Une image de l'étape 3 de Tacos au poulet épicé.
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Elise au pays des merveilles
Elise au pays des merveilles @9liseOpaysmerveilles
le lundi 26 avril 2021 16h38
saint Laurent du cros
Technicienne de laboratoire .58 ans. J'ai trois passions : la montagne ,la pâtisserie et la lecture. Grande fan de chocolat. pâtisser me détend ! ma devise ? " En montagne comme en pâtisserie , la monotonie n'existe pas . La surprise est souvent au détour d'un chemin . La nature est une source inépuisable d'inspiration pour créer de belles choses "
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Tacos Poulet épice

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