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Pâte à brioche sucrée 0% mg
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Une photo de Pâte à brioche sucrée 0% mg

Pâte à brioche sucrée 0% mg

🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷
🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷 @entero

Toujours dans l'obligation d'une alimentation hypolipidique avec la notion forte de PLAISIR. J'ai alors recherché une texture aérienne, moelleuse, maléable... pour varier les desserts et les plaisirs

Toujours dans l'obligation d'une alimentation hypolipidique avec la notion forte de PLAISIR. J'ai alors recherché une texture aérienne, moelleuse, maléable... pour varier les desserts et les plaisirs

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Pâte à brioche sucrée 0% mg

🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷
🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷 @entero

Toujours dans l'obligation d'une alimentation hypolipidique avec la notion forte de PLAISIR. J'ai alors recherché une texture aérienne, moelleuse, maléable... pour varier les desserts et les plaisirs

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Ingrédients

0h40 min
3-6 personnes
  1. 250 gfarine
  2. 20 glevure boulangère fraiche
  3. 50 gsucre
  4. 1pointe de curcuma
  5. 1 ccrase sel
  6. 1 csarome vanille
  7. 135 ml(ou 135g) eau plate ou gazeuse
  8. Autre possibilité : coupez la moitié avec du lait
  9. 1peu de lait pour dorer la pâte au four
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Instructions de cuisine

0h40 min
  1. 1

    Préchauffez le four à 180°C

  2. 2

    Mélangez d'abord farine, levure, sel, sucre, puis le reste des ingrédients dans le pétrin 4 min

  3. 3

    Reposez 1h, couvert d'un torchon propre et sec
    ℹLa pâte doit gonfler et doubler de volume

  4. 4

    Dégazez avec le poing de la main

  5. 5

    Farinez la pâte pour qu'elle ne soit pas collante... et manipulez la pâte

    Une image de l'étape 5 de Pâte à brioche sucrée 0% mg.
  6. 6

    Disposez le paton faconné dans un moule à cake

  7. 7

    🤔ASTUCE : Nappez de lait 0% mg sur la surface avec un pinceau, pour la couleur dorée

  8. 8

    ♨️Cuisson au four 35-40 min à 180°C

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🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷
🇫🇷enteropathie_exsudative🇫🇷 @entero
le samedi 15 mai 2021 21h45
Devant manger sans graisses (incluant jaune d'oeuf, avocat, coco, poissons gras, oléagineux...), je veux prouver que l'on peut cuisiner simplement avec gourmandise et plaisir. La créativité du champs des possibles est ouverte. Mon défi N°1 : adapter des recettes improbables sans gras... 😆 je m'éclate car ca relève parfois d'un jeu d'apprenti chimiste 👩🏻‍🍳👩🏻‍🌾
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