Rillettes de thon

hervouet veronique
hervouet veronique @15Agathe2014

#apero #recettesestivales
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers

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Ingrédients

Aucun
1 pot
  1. 100 grthon au naturel
  2. 120 grfromage blanc 0%
  3. 30 grSt Moret léger
  4. Citron, moutarde, sel, poivre oignon haché, câpres, ciboulette

Instructions de cuisine

Aucun
  1. 1

    Égoutter le thon et l’émietter à la fourchette

  2. 2

    Dans un saladier, mélanger le fromage blanc avec 1 CC de citron (voir +selon les goûts) 1/2 CS de moutarde (à réajuster selon vos goûts), le St Moret léger. Assaisonner. Ajouter les oignons hachés, la ciboulette, les câpres ainsi que le thon émietté

  3. 3

    Verser dans un pot. Mettre au frigo quelques heures

  4. 4

    Suggestion : Tartiner des fonds d’artichauts de la préparation

  5. 5

    Délicieux également sur des scones au parmesan, recette sur un autre post

  6. 6

    La ptite astuce pour faire de jolies fleurs : Prendre une tomate cerise allongée. Inciser tout autour sans couper la collerette. Insérer des fines rondelles de radis 😉

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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hervouet veronique
hervouet veronique @15Agathe2014
le

Commentaires (3)

Au Rèl
Au Rèl @AuRel
Sympa ton idée des scones au parmesan, n’hésite pas à partager ta recette ici pour la trouver facilement car le lien blog que tu as ajouté n'est pas cliquable 😋

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