Gambas spaguetti a l'encre de seiche legumes d'été 🦐

Djamicoo @Djamicoo
La gambas est particulièrement tres interessente elle contient des vitamines b3 b12 b 9 du fer du zinc magnésium et l'iode important pour notre organisme mangez 🐠
Gambas spaguetti a l'encre de seiche legumes d'été 🦐
La gambas est particulièrement tres interessente elle contient des vitamines b3 b12 b 9 du fer du zinc magnésium et l'iode important pour notre organisme mangez 🐠
Instructions de cuisine
- 1
Hachez les légumes reserver nettoyé les gambas reserver
- 2
Dans une poêle mettez l'oignon haché faire revenir dans lhuile d'olive rajoiter les legumes et laisser cuire 5mn puis rajouter la sauce tomate couvrir et laisser cuire 10mn
- 3
Rajouter les gambas 3mn et c bon couvrir et cuire les soaguetti dans 1l d'eau et sel
- 4
C'est prêt
- 5
Bonne dégustation
- 6
Delicueux
- 7
😋
- 8
Vous allez l'adopter l'été
- 9
Bon appetit
- 10
🦐🦐🦐
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