Galettes de pomme de terre au tofu

Voyage à poêle
Voyage à poêle @voyage_a_poele

De petites galettes de pommes de terre au tofu faciles à préparer et qui feront, à coup sûr, l’unanimité auprès des gourmands! Tu peux me croire sur parole, les essayer c’est les adopter !

Le choix des produits utilisés dans cette recette est propre à mon palais, mais bien évidemment de nombreuses autres variantes sont possible avec cette recette. Tu peux parfaitement adapter les ingrédients qui la composent au gré de tes envies et en fonction de ce que tu as sous la main (légumes, flocons d'avoines, mozzarella, tomates, épinards, ciboulette…).

Mon site internet culinaire : voyage-a-poele.com

#pommedeterre #galette #recetteestivale #vegan

Galettes de pomme de terre au tofu

De petites galettes de pommes de terre au tofu faciles à préparer et qui feront, à coup sûr, l’unanimité auprès des gourmands! Tu peux me croire sur parole, les essayer c’est les adopter !

Le choix des produits utilisés dans cette recette est propre à mon palais, mais bien évidemment de nombreuses autres variantes sont possible avec cette recette. Tu peux parfaitement adapter les ingrédients qui la composent au gré de tes envies et en fonction de ce que tu as sous la main (légumes, flocons d'avoines, mozzarella, tomates, épinards, ciboulette…).

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Ingrédients

40 min
Pour 2 personnes
  1. 150 gtofu nature (aux épices)
  2. 1oignon rouge
  3. Persil
  4. 2pommes de terre
  5. 1 goussed’ail
  6. 2 c.cd’huile d’olive
  7. 1 c.ccurry
  8. 1/2 c.cmuscade
  9. Sel & poivre

Instructions de cuisine

40 min
  1. 1

    Éplucher et couper en deux les pommes de terre.

  2. 2

    Dans une casserole d’eau salée, ajouter les pommes de terre. Après ébullition laisser cuire 20 à 30 mins.

  3. 3

    Egoutter les pommes de terre (on n’oublie pas de garder l’eau) puis les écraser grossièrement dans un saladier. Faire sécher la purée de pommes de terre dans une casserole pendant 2 mins à feu doux.

  4. 4

    Éplucher et hacher l’ail, l’oignon et le persil.

  5. 5

    Émietter le tofu très finement.

  6. 6

    Dans un saladier, mélanger la purée de pommes de terre, l’ail, l’oignon et le tofu. Assaisonner le tout avec : le sel, le poivre, le curry, la muscade et le persil.

  7. 7

    Façonner des petites galettes de 5 cm de diamètre et 5 mm d’épaisseur environ.

  8. 8

    Dans une poêle, faire cuire les galettes dans un peu d’huile d’olive. Les faire dorer 5 mins de chaque côté.

  9. 9

    Servir chaud !

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Commentaires (2)

GuiBouClu
GuiBouClu @LeGui13
Très bien. Mon fils de 9 ans, mon épouse et moi-même avons adoré 👍🙂

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