Gaufres IG bas

Name: Gaufres IG bas
Yield: 8 gaufres
Cuisine: France
Ingredients: 100 g farine orge mondé; 50 g farine de blé t150; 50 g Amandes en poudre; 1/2 sachet de levure; 30 cl boisson végétale; 40 g huile de coco; 2 œufs; 25 g sucre de coco ou 1 banane

Lo Reine @LoReine

Sainte Foy Les Lyon

Recette de Bérengère philippon avec quelques modifications. Recette rapide et facile.

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Gaufres IG bas

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Recette de Bérengère philippon avec quelques modifications. Recette rapide et facile.

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Ingrédients

5 minutes

8 gaufres

100 gfarine orge mondé
50 gfarine de blé t150
50 gAmandes en poudre
1/2sachet de levure
30 clboisson végétale
40 ghuile de coco
2œufs
25 gsucre de coco ou 1 banane

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Instructions de cuisine

5 minutes

1

Mélanger le tout.
2

Faites cuire 5 min dans un gaufrier.
3

Déguster avec des pépites de chocolat, des rondelles de banane ou de fraises avec du fromage blanc. J'ai ajouté une pointe de sirop d'agave sur le dessus.

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Lo Reine @LoReine

le samedi 13 novembre 2021 15h33

Sainte Foy Les Lyon

Gourmande de nature, j'adore cuisiner et partager mes recettes avec mes proches.Community Manager chez Cookpad FrancePour me retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/loloetlachocolaterie/

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