Poulet aux graines de courge

Amida
Amida @Amidaa
Madrid, Madrid, Spain

Les graines de courge sont préalablement décortiquées et pilées dans un mortier .

Recette africaine

Poulet aux graines de courge

Les graines de courge sont préalablement décortiquées et pilées dans un mortier .

Recette africaine

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Ingrédients

  1. 6morceaux de poulet
  2. 150 gde graines de courge
  3. 2tiges d’oignons vert
  4. 1échalote
  5. 2tomates fraîches
  6. 1cuillère à soupe de tomate concentrée
  7. 1càc d’ail en poudre
  8. 1càc de muscade en poudre
  9. 2bouillon de poulets en cube
  10. De l’huile
  11. Du Poivre
  12. Du sel 🧂

Instructions de cuisine

  1. 1

    Dans une terrine mettre les morceaux de poulets et ajouter y du poivre, du paprika, de l’ail et de la moutarde. Bien mélanger et laisser reposer.

  2. 2

    Entre temps, hacher finement l’échalote, les oignons verts et les tomates.

  3. 3

    Mettre une poêle de l’huile et frire les morceaux de poulet. Et réserver.

  4. 4

    Mettre une marmite au feu avec un filet d’huile (⚠️ pas beaucoup d’huile car les graines de courge en contiennent aussi) faire revenir l’échalote, les oignons verts et l’échalote. Après 5 minutes, ajouter les graines de courges tout en remuant, ajouter directement 1 litre d’eau chaude ainsi que les restant des épices : ail, muscade, poivre, bouillon, paprika. Couvrir la marmite et laisser cuire à feu vif.

  5. 5

    Une fois que de l’eau va diminuer, cela veut dire que les graines de courges sont cuites. Ajouter ensuite les morceaux de poulets, rectifier le sel et éteindre le feu.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Amida
Amida @Amidaa
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Madrid, Madrid, Spain
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Commentaires

Mathi_cooks
Mathi_cooks @mathi_cook
Je n'aurais pas pensé à faire du poulet avec des graines de courge de cette façon! Bonne idée ☺️

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