Instructions de cuisine
- 1
Mélanger la chapelure avec le sachet d'épices Maggi au choix perso j'ai pris curry, et ajouter du sésame (facultatif)
- 2
Passer les filets de poisson dans la farine, puis tremper dans le lait, et pour finir la chapelure.
- 3
Faire saisir 5 minutes à la poêle avec un filet d'huile d'olive
- 4
Une fois bien doré, finir de faire cuite les filets de poisson au four.
10 min à 180°
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