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Poke bowl rafraîchissant et complet ! 🥗
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Une photo de Poke bowl rafraîchissant et complet ! 🥗

Poke bowl rafraîchissant et complet ! 🥗

grainesdechia_et_cie
grainesdechia_et_cie @Grainesdechia

Un poké bowl de qualité, fait maison, rafraîchissant et idéal pour l’été ! ✨🌈🌸
Recette très simple et surtout qu’on peut varier avec ce que l’on souhaite ! 😍
#salade #healthyrecipe #summervibes

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Recette très simple et surtout qu’on peut varier avec ce que l’on souhaite ! 😍
#salade #healthyrecipe #summervibes

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Poke bowl rafraîchissant et complet ! 🥗

grainesdechia_et_cie
grainesdechia_et_cie @Grainesdechia

Un poké bowl de qualité, fait maison, rafraîchissant et idéal pour l’été ! ✨🌈🌸
Recette très simple et surtout qu’on peut varier avec ce que l’on souhaite ! 😍
#salade #healthyrecipe #summervibes

Un poké bowl de qualité, fait maison, rafraîchissant et idéal pour l’été ! ✨🌈🌸
Recette très simple et surtout qu’on peut varier avec ce que l’on souhaite ! 😍
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Ingrédients

Aucune
1 personne
  • La base de ton poké :
  • 50 à 60g de riz à sushi cuit ou riz normal oui quinoa, riz noir…
  • Des légumes pour apporter des vitamines et des fibres :
  • maïs
  • tomates
  • concombre
  • choux rouge
  • radis
  • édamames
  • carotte…
  • Les protéines :
  • viande
  • volaille
  • viande végétale
  • saumon
  • thon
  • tofu,
  • falafels
  • œufs…
  • Des fruits pour apporter de la fraicheur :
  • avocat
  • mangue
  • ananas
  • grenade…
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Instructions de cuisine

Aucune
  1. 1

    Ajouter votre base et disposez vos aliments pour réaliser votre plus beau poké bowl !

    Une image de l'étape 1 de Poke bowl rafraîchissant et complet ! 🥗.
    Une image de l'étape 1 de Poke bowl rafraîchissant et complet ! 🥗.
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grainesdechia_et_cie
grainesdechia_et_cie @Grainesdechia
le jeudi 19 mai 2022 05h15
Insta : grainesdechia_et_cie
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Commentaires (2)

Lo Reine
Lo Reine @LoReine
lundi 23 mai 2022 12h29
AH les pokebowls... complet, relativement rapide et on peut les varier infiniment ! J'adore !
Invité
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Poké été

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