Viande

cuisses de poulet coupées en 2 • carottes fanes • pommes de terre nouvelles • navets nouveaux • oignons nouveaux • d'ail • feuille de laurier • étoiles de badiane • citrons confits • cube de bouillon de poule • ras el-hanout

haché de veau • d’ail pelée et dégermée • champignons de Paris • échalote • citron vert (zeste et jus) • cube de bouillon de poule • estragon • huile d’olive • sel, poivre

pâte de rechta préparée ou achetée • poulet bien nettoyé et coupé en morceaux • oignons • courgettes bien nettoyées et coupées en deux • carottes épluchées et coupées en deux • navets blancs épluchées et coupées en deux • cubes de bouillon de poulet • cannelle moulue et en bâtonnets • eau • huile de tournesol • pois chiches

Escalopes de veau • Chapelure • Farine • Œuf • Huile de noix • Vinaigre de cidre

feuille de brick • aubergine • poulet haché • oignon • fromage Cheddar • Sel et poivre

Viande hachée • Pommes de terre • Salade • Oignon • Tomates • Cornichons • Cheddar • Yaourt ou fromage blanc • Moutarde • Citron ou vinaigre (pour la sauce)

Quinoa • Filets de poulet • Tomates cerises • Concombre • Avocat • Feta • Graines de sésame • Yaourt nature • Jus de citron • Ail haché • Herbes fraîches (persil, coriandre ou ciboulette)

d'épaule de veau • petites pommes de terre • petits pois • citron et son zeste • échalotes • feuilles de menthe • mascarpone • beurre • bouillon de veau • porto blanc • d'huile d'olive • chapelure panko •

morceaux de poulet • oignons ciselés • Poivre • Cannelle • Sel • d'huile • d'eau chaude • fromage fondu + - • oeufs • ramequin persil ciselé • fromage râpé (ou plus selon le goût) • beurre (pour le moule) •

d'épaule de porc • chorizos • pommes de terre bintje • oignon • tomates pelées en boîte • d'huile • vinaigre de riz • paprika

oignon • Poulet (pilon ou cuisse) • citron confit • Persil et coriandre • Ail • Huile d’olive • olives • Tajine

lapin découpé en morceaux • moutarde de Dijon • moutarde de Meaux • carottes • oignon • estragon haché • branches de thym • vin blanc sec • crème fraîche • sel • poivre du moulin

veau (moitié blanquette moitié côtes de veau pour moi) • carottes des sables • champignons bruns • branches de céleri (que les branches idée recette en lien pour les feuilles) • oignon • d’ail • tomates • citron confit (fait maison recette en lien) • crème fraîche • bouillon de pot au feu (fait maison recette en lien astuce anti gaspi) • bouquet de coriandre fraîche • filet d’huile d’olive •

Lentilles • Carotte • Oignon ou échalote • ail • Persil (facultatif) • Vinaigre • Sel • Poivre • Aiguillettes de canard

yaourt nature ou fromage blanc • mayonnaise • crème fraîche • gousses d'ail ou ail en poudre • jus de citron • sel et poivre • Persil ou ciboulette • viande kebab de poulet • morceau de beurre • Salades • Tomates 🍅 • galettes wraps •

poitrine de poulet • champignons de Paris égouttés • échalote • d’ail • paprika doux • Sel, poivre • crème fraîche épaisse 15% MG • d’huile d’olive

porc haché • oeuf • chapelure • lait important pour le moelleux • d'ail haché ou ail en poudre • sel et de poivre • oignon • champignons 🍄 de Paris • crème liquide • bouillon avec un cube • d'huile d'olive ou beurre • sel et de poivre •

foies de volaille 🪿 • lard fumé 🥓 • petits champignons de Paris 🍄‍🟫 • oignon rouge 🧅 • Vinaigre de vin 🍷 • Beurre 🧈 • Salade Batavia 🥗 avec vinaigrette classique (huile de tournesol, Melfor, moutarde)

pâte feuilletée • Farce • oignon • carottes • poitrine de poulet • ▪ L'huile • poivre • sel • cannelle • cube jumbo • curry • ▪ Fromage en portion ou autre •

petit kg filet mignon de porc • d'huile d'olive, • beurre, • échalotes émincées, • mélange cajun, • curry, • cumin en poudre, • lait de coco • poireaux émincés, • Sel, poivre

pièce Blanc de poulet • Oignon émincé • Citron confit (quartier coupé en deux) • Olives vertes dénoyautées • Carottes en rondelles • d'ail • feuilles de laurier • selon le goût Poivre • selon le goût Gingembre • selon le goût Ras el hanout • selon le goût Sel • Beurre •

morceaux de poulet • gros citron • bouillon de poule • oignons rouges • d’ail émincés • sumac • zaatar • 4 épices • cannelle • huile d'olive • pignons de pin • persil •

bœuf (viande pour pot au feu) • pommes de terre type bintje • carottes des sables • poireaux (que le vert idée recette en lien pour le blanc) • bouquet de persil frais • bouillon de bœuf (fait maison pour moi recette en lien) • d’ail • morceau de gingembre frais de 4 cm • bombée de pickles à l'indienne (fait maison rapporté d'Inde par un ami) • oignon • tomates • bouquet de thym frais (du jardin pour moi) •

filet de poulet • oignon • champignons de Paris • poivron rouge • concentré de tomate • paprika • carottes • Riz thaï

Filet de poulet • pièce Courgette • Lait de coco • (optionnel) Lait demi-écrémé • Poudre ou pâte de curry • Sel • Poivre • Riz

cuisses de poulet, coupées en morceaux • piment rouge • cubes Maggi poulet • bouillon antou • maxi bouillon akadi • oignons 🧅 • tomate 🍅 bien rouge

filet de poulet • poivron vert • Huile d’olive, sel, poivre au moulin, sarriette • pommes de terre moyennes • Salade de mâche

Poulet de la veille (carottes, endives, oignons rouges et normal, romarin, champignons de Paris, bouillons Kub) 🍗 • Câpres 🫒 • Citron vert 🍋‍🟩 • Pâtes 🍝

paquets de gnocchis nature • Crème fraîche • chorizo • boîte de petit pois

Riz blanc cuit • Poitrine de porc • Carotte • Jaune d'œuf • Sauce soja • Miel • Sauce huître • Sauce aigre-douce