Pain semi complet 🌾
Instructions de cuisine
- 1
Incorporez la levure boulangère dans l'eau tiède, couvrez et laissez la levure agir.
- 2
Versez le reste d'ingrédients dans la cuve du pétrin ou dans un grand récipient pour un pétrissage à la main.
- 3
Mélangez les ingrédients.
- 4
Ensuite ramassez avec avec 150 ml d'eau, la pâte est dure, pétrissez pendant 5 minutes.
- 5
Incorporez le reste d'eau progressivement en pétrissant.
- 6
Couvrez la pâte avce un torchon ou un film et laissez lever pendant 1 heure.
- 7
Dégazez la pâte sans la pétrir, roulez dans la semoule, aplatissez avec les mains puis déposez sur un torchon préalablement parsemé de semoule.
- 8
Couvrez et laissez lever.
- 9
Enfournez à 250 degrés pendant 15 minutes (+ -).
- 10
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