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Barre énergie gourmande maison
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Une photo de Barre énergie gourmande maison

Barre énergie gourmande maison

Aufour_et_aumoulin
Aufour_et_aumoulin @Aymmelynne
Vosges

Un bon miel, des flocons d'avoineune touche d'huile et pour le reste faites vous plaisir

Ici moule à financier (6) cake factory
#fevrier2023
#barreenergie
#flocondavoine
#amande
#homefood
#lemieletlesabeilles

Un bon miel, des flocons d'avoineune touche d'huile et pour le reste faites vous plaisir

Ici moule à financier (6) cake factory
#fevrier2023
#barreenergie
#flocondavoine
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Barre énergie gourmande maison

Aufour_et_aumoulin
Aufour_et_aumoulin @Aymmelynne
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Un bon miel, des flocons d'avoineune touche d'huile et pour le reste faites vous plaisir

Ici moule à financier (6) cake factory
#fevrier2023
#barreenergie
#flocondavoine
#amande
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Ingrédients

45min
6 barres
  • 100 gflocon d'avoine
  • 5 càsde miel (pour moi acacia)
  • 2 cuillères à souped'huile de noisette
  • 40 gd'un mélange amande noix baie de goji concassées
  • 20 gpépites de chocolat
  • Facultatif : pistoles de chocolat à fondre pour le fond
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Instructions de cuisine

45min
  1. 1

    Dans un saladier mélanger tous les ingrédients

  2. 2

    Repartir le mélange dans des moules à financier ou dans un grand plat et vous détaillerez les barres à la sortie du four

  3. 3

    Enfourner pour 45min à 180°C

    Une image de l'étape 3 de Barre énergie gourmande maison.
  4. 4

    Laisser refroidir avant de démouler

  5. 5

    Facultatif : faire fondre les pistoles de chocolat dans le fond des moules y replacer vos barres cuites et laisser refroidir

  6. 6

    Parfait pour un petit dej express, ou encore pour le goûté

    Bon appétit !

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Aufour_et_aumoulin
Aufour_et_aumoulin @Aymmelynne
le dimanche 26 février 2023 11h24
Vosges
IG : aufour_et_aumoulin
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