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Soupe de lentilles aux épinards
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Une photo de Soupe de lentilles aux épinards

Soupe de lentilles aux épinards

melodie Jelu
melodie Jelu @melodiejelu

Soupe de lentilles aux épinards

melodie Jelu
melodie Jelu @melodiejelu
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Ingrédients

20 min
Pour 3 personne
  • 3naans
  • 140 glentilles
  • 100 mllait de coco
  • 200 gtomate concassées
  • Du gingembre
  • 5tiges de cébette
  • 1oignon
  • 50 gd'épinard cru
  • 100 gbrocolis
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Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Rincer les lentilles à l'eau froide

  2. 2

    Émincer la cébette et l'oignon. Les faire revenir dans un peu d'huile avec l'ail hachée, le gingembre.
    Ajouter les lentilles, couvrir d'eau et laisser cuire 20 minutes

    Une image de l'étape 2 de Soupe de lentilles aux épinards.
  3. 3

    Ajouter le lait de coco et les tomates concassé et les fleurette de brocolis, laisser mijoter 10 minutes

    Une image de l'étape 3 de Soupe de lentilles aux épinards.
  4. 4

    Hors du feu ajouter les épinards et couvrir durant 5 minutes

    Une image de l'étape 4 de Soupe de lentilles aux épinards.
  5. 5

    Servir avec des naan

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melodie Jelu
melodie Jelu @melodiejelu
le lundi 27 février 2023 18h46

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Soupe Lentilles épinard

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