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Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant)
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Une photo de Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant)

Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant)

Kim_Cooking
Kim_Cooking @lesplaisirs_2_kim

Connaissez vous l'aubergine asiatique ?
C'est une aubergine de couleur pourpre, sa peau est fine, sa chair est fondante, douce et légèrement sucrée, idéal pour faire braiser et caraméliser, avec du tofu en supplément pour un repas végétarien complet et succulent...

#Tablierdor23 #tofu #aubergines

Connaissez vous l'aubergine asiatique ?
C'est une aubergine de couleur pourpre, sa peau est fine, sa chair est fondante, douce et légèrement sucrée, idéal pour faire braiser et caraméliser, avec du tofu en supplément pour un repas végétarien complet et succulent...

#Tablierdor23 #tofu #aubergines

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Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant)

Kim_Cooking
Kim_Cooking @lesplaisirs_2_kim

Connaissez vous l'aubergine asiatique ?
C'est une aubergine de couleur pourpre, sa peau est fine, sa chair est fondante, douce et légèrement sucrée, idéal pour faire braiser et caraméliser, avec du tofu en supplément pour un repas végétarien complet et succulent...

#Tablierdor23 #tofu #aubergines

Connaissez vous l'aubergine asiatique ?
C'est une aubergine de couleur pourpre, sa peau est fine, sa chair est fondante, douce et légèrement sucrée, idéal pour faire braiser et caraméliser, avec du tofu en supplément pour un repas végétarien complet et succulent...

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Ingrédients

2 personnes
  • 4aubergines asiatique
  • 180 gtofu mariné à la japonaise
  • 25 gsucre de canne complet
  • 3 c à soupehuile végétale
  • 3 c à soupesauce soja clair
  • 1 c à soupesauce soja sucrée
  • 1 c à soupevinaigre de riz
  • 1 c à cafémaïzena
  • 2 goussesd'ail écrasé
  • 1point de gingembre frais râpé
  • 1 pincéepiment d'espelette
  • Sel/poivre
  • Sésames torréfiés
  • Ciboulette ciselée
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Lavez les aubergines et les taillez en siflet.

    Une image de l'étape 1 de Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant).
  2. 2

    Dans un wok, faites frire le tofu avec l'huile végétal sur les 2 faces, puis les coupez en cubes et réservez.

    Une image de l'étape 2 de Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant).
  3. 3

    Faites dorer l'ail et le gingembre dans le même wok, rajoutez les aubergines, dès qu'elles commencent à colorer, rajoutez le sucre, piment d'espelette, salez et poivrez, laissez braiser et caraméliser, puis rajoutez les mélanges de sauce soja sucrée et salée, vinaigre de riz, maïzena.

    Une image de l'étape 3 de Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant).
    Une image de l'étape 3 de Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant).
  4. 4

    Laissez confire à feu doux pendant 15 à 20 minutes avec couvercle, puis rajoutez les cubes de tofu en fin de cuisson.

    Une image de l'étape 4 de Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant).
  5. 5

    Servez dans une assiette creuse avec du riz blanc, saupoudrez de sésames torréfiés et ciboulette ciselée, puis dégustez aussi tôt.

    Une image de l'étape 5 de Aubergine braisée au caramel (Hong Shao Eggplant).
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Kim_Cooking
Kim_Cooking @lesplaisirs_2_kim
le lundi 16 octobre 2023 15h31
cuisine maison, simple, rapide, healthy, cuisine de voyage ...Instagram @lesplaisirs_2_kim
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Aubergines Caramel

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