Boisson aux betteraves rouges, épinards et carottes, pommes

Name: Boisson aux betteraves rouges, épinards et carottes, pommes
Yield: 2 personnes (450ml environs)
Cuisine: France
Ingredients: 3 betteraves rouges crues; 100 g d’épinard frais; 4 carottes fanes; 1 pomme

Marcsi Jozsa @Marcsi_JozsaN

Ce jus est un excellent revitalisant, au goût sucré et un peu terreux de la betterave.
#bingo2024
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Boisson aux betteraves rouges, épinards et carottes, pommes

Marcsi Jozsa @Marcsi_JozsaN

Ce jus est un excellent revitalisant, au goût sucré et un peu terreux de la betterave.
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Ingrédients

15 minutes

2 personnes (450ml environs)

3betteraves rouges crues
100 gd’épinard frais
4carottes fanes
1pomme

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Instructions de cuisine

15 minutes

1

Éplucher les betteraves, les carottes, la pomme et couper-les en morceaux; laver et essorer les feuilles d’épinard.
2

Passer tous les légumes au juiceur. Consommer tout de suite ou conserver au frigo pendant quelques heures.
3

Astuce: laisser vos légumes quelques heures au réfrigérateur avant de les éplucher, pour avoir un boisson bien frais.
Utiliser, de préférence, des légumes locaux, bio.