Facile pleine de saveurs et vitamine🥔

Recette très simple fraîcheur et goût s’accompagne à tout nos plat salade peritifs

#cookpadapron2025#CA2025🌿🌱☘️Juillet c’est un festival de fruits de légumes 🥒 d’herbes fraîches qui subliment nos repas d’été

Recette d’été pleine de saveurs vitamines et facile à faire 🍋🥣🦪

Un cocktail 🍹 de salade mâche roquette mesclun une corbeille de fruit 🍇🍓🥬pastèque 🍃🍀🌿basilic une explosion de saveur de goût 🪹

Ramadan est une journée complète de jeun ni manger ni boire le couscous est recommandé sucré est recommandé pour démarrer notre journée pourquoi ?? C’est un sucre lent et contient de la leptine l’hormone de la satiété recette seffa algérienne

Salade simple et rapide !

#chalengecouleurs#cuisinearcentiel 🍇🍉🍋🍊🍎🍏recette pleine de couleurs de saveurs et healthy 🫜🥗

🥣 l’orge est une céréale à paille cultivée sur le bassin méditerranéen elle fut la céréale antiquité cultivée par les grecque et consommée en galette ou en soupe 🥣 très bonne pour la santé pendant le ramadan c'est la vedette de notre table pour le bien qu’elle fourni pour nôtre corps💪🐬🌶️🥄🌿🏇🏻

Le concombre sublimé en sauce yaourt grec pour apéritifs et différents plats 🥣🥛🥒le tzatziki est un mezze grec et turc qui peut être utilisé comme sauce ou entrée Il désigne en turk condiment🥒le concombre se caractérise par sa forte teneur en olig-elements🥒🍋🥬potassium phosphore magnésium calcium sodium zinc cuivre fer et vitamine K 🍋et C c’est l’allié de notre système 😬

Fraîche, colorée, pleine de saveurs et rapide à faire. Que demander de plus ?:)