Pain complet aux grains de fenouil et cresson 🌾

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Instructions de cuisine
- 1
Mettez les ingrédients secs dans la cuve du pétrin en gardant un de grains pour le façonnage.
- 2
Mélangez tous les ingrédients puis incorporez l'eau tiède.
- 3
Pétrissez la pâte pendant 10 minutes puis formez une boule.
- 4
Badigeonnez d'huile d'olive ou neutre, filmez et laissez pousser pendant 1 heure.
- 5
Dégazez la pâte sans la pétrir puis formez une boule.
- 6
Déposez la pâte sur un plateau huilé ou beurré puis parsemez de grains et aplatissez avec les mains puis scarifiez avec le couteau.
- 7
Couvrez avec un torchon et laissez lever.
- 8
Enfournez à 200 degrés pendant 18 minutes + -.
- 9
Déposez le pain dur une grille pour qu'il refroidisse.
- 10
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