Gratin de courgettes au thon au woodfire

Gato Bond ... Marie Bondetti
Gato Bond ... Marie Bondetti @Gato_bond42

Vite fait et tout simplement bon..😋😋
#woodfireninja
#courgettes
#thon
#tomates

Gratin de courgettes au thon au woodfire

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Vite fait et tout simplement bon..😋😋
#woodfireninja
#courgettes
#thon
#tomates

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Ingrédients

20 minutes
Pour 4 personnes
  1. 800 gcourgettes bio
  2. 1/2tube de sauce tomate aux pts légumes
  3. 2 CSconcentré de tomate
  4. 300 gthon à l'huile d'olive (2 boîtes)
  5. 1 CSd'ail des ours
  6. 1 ccd'herbes de Provence
  7. 50 gEmmental râpé (ou + selon votre goût)
  8. au goûtSel, poivre

Instructions de cuisine

20 minutes
  1. 1

    Rincer et évider les courgettes, puis les couper en morceaux (ici comme des petites frites)

  2. 2

    Dans un grand saladier, mettre 1/2 tube de sauce tomate aux pts légumes, 2 CS de concentré de tomate, 1 CS d'ail des ours, 1 cc d'herbes de Provence, saler et poivrer. Mélanger bien le tout. Ajouter les courgettes et le thon à l'huile d'olive et bien mélanger le tout.

  3. 3

    Verser la préparation dans un plat à gratin allant au Woodfire. Saupoudrer d'emmental râpé.

  4. 4

    Mettre dans le Woodfire et lancer le programme Airfryer à 240°C pendant 10 mn sans préchauffage. Lancer ensuite le mode Baker à 180°C pendant 10 mn.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Gato Bond ... Marie Bondetti
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