CookpadCookpad
Invité
Inscrivez-vous ou connectez-vous
Enregistrez et créez des recettes, envoyez des cooksnaps et plus encore
  • Rechercher
  • Premium
    • Les recettes les plus Cooksnappées
    • Recettes les plus consultées
  • Premium
  • Défis
  • FAQ
  • Envoyer un feedback
  • Pays
  • Ma collection
Ma collection
Pour commencer à créer votre bibliothèque de recettes, veuillez s'inscrire ou se connecter.
Quesadillas veggie
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer
CookpadCookpad
Une photo de Quesadillas veggie

Quesadillas veggie

Cha
Cha @cook_113926351

Pour une version végétalienne : utiliser des wrap vegan et remplacer l'emmental râpé par du fromage végétal ou de la levure de bière.

Pour une version végétalienne : utiliser des wrap vegan et remplacer l'emmental râpé par du fromage végétal ou de la levure de bière.

Lire plus

Quesadillas veggie

Cha
Cha @cook_113926351

Pour une version végétalienne : utiliser des wrap vegan et remplacer l'emmental râpé par du fromage végétal ou de la levure de bière.

Pour une version végétalienne : utiliser des wrap vegan et remplacer l'emmental râpé par du fromage végétal ou de la levure de bière.

Lire plus
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer
Partagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Ingrédients

35 min
Pour 6 personnes
  1. 500 gpatates douces
  2. 1poivron rouge
  3. 300 gmaïs en boîte
  4. 500 gharicots rouges
  5. 6wraps/tortillas
  6. 2 goussesd'ail
  7. Huile d'olive
  8. Emmental râpé
  9. Cumin
  10. Paprika
  11. Curcuma
  12. Jus de citron
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard

Instructions de cuisine

35 min
  1. 1

    Faire bouillir de l'eau dans une casserole. Éplucher et couper la patate douce. Ajouter les morceaux dans la casserole et faire cuire une quinzaine de minutes jusqu'à ce que ce soit cuit.

  2. 2

    Hacher l'oignon et les gousses d'ail, les faire revenir quelques minutes dans une poêle avec de l'huile d'olive.

  3. 3

    Ajouter le maïs, les haricots rouges, la patate douce et le poivron rouge émincé. Puis saler, ajouter une cuillère à soupe de cumin, une autre de paprika, et une autre de curcuma (ou doser selon le goût). Faire cuire environ 10 minutes.

  4. 4

    Écraser grossièrement les morceaux de patate douce.

  5. 5

    Dans une nouvelle poêle, mettre une tortilla à griller. Sur une moitié, étaler la mixture, ajouter un filet de jus de citron, et une bonne poignée d'emmental râpé. Quand la tortilla est bien grillée, refermer sur la moitié. Bon appétit !

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer

Cooksnaps

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Copié !

Cha
Cha @cook_113926351
le mercredi 22 octobre 2025 10h02
Cuisine végétarienne et gourmande 🌱
Lire plus

Commentaires

Lo Reine
Lo Reine @LoReine
jeudi 23 octobre 2025 14h11
oh j'adore ça donne envie de tester !
Invité
Ajoutez un commentaire
0/0

Recherche la plus populaire

  1. 3e pour galette de blé

Recettes similaires

Plus de recettes recommandées

  1. Salade de courgettes 🥒
  2. Chili aux Wedges de Patates Douces
  3. Cheesecake au citron et pistaches
  4. Soupe de Poisson de Daniella 🥘
  5. 🥣🥄BIRCHER 🍎 POMMES 🍏
  1. Muffins moelleux tout chocolat
  2. Bowlcake vanille-choco
  3. Sfenj à la cuillère (beignets traditionnels)🍯🥰
  4. Sauté de porc aux champignons, carottes et tomates
  5. Beurre de cacahuète 🥜
  1. Brioche Sanglante d'Halloween 🎃
  2. Muffins moelleux tout chocolat
  3. Macarons cassis
  4. Sauté de porc aux champignons, carottes et tomates
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/25129791
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad

A propos de nous

Notre mission chez Cookpad est de rendre la cuisine quotidienne amusante, parce que nous croyons que la cuisine peut avoir un impact réel pour la planète et pour nous tous. Nous offrons aux cuisiniers du monde entier les moyens de s'entraider en partageant des recettes.

Abonnez-vous à Premium pour des fonctionnalités et des avantages exclusifs !

Communautés Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Tout voir

En savoir plus

Cookpad Premium Emplois Nous contacter Blog Conditions d'utilisation Règles de la communauté Politique de Confidentialité FAQ

Téléchargez notre application

Ouvrez l'application Cookpad sur Google Play Ouvrez l'application Cookpad sur App Store
Copyright © Cookpad Inc. Tous droits réservés
close