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Hachis parmentier d'automne
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Une photo de Hachis parmentier d'automne

Hachis parmentier d'automne

Cha
Cha @cook_113926351

Hachis parmentier veggie d'automne, avec du potimarron 🎃

Pour les végétaliens et les végans : remplacer la crème fraîche par de la crème de soja, et l'emmental râpé par de la levure maltée !

Hachis parmentier veggie d'automne, avec du potimarron 🎃

Pour les végétaliens et les végans : remplacer la crème fraîche par de la crème de soja, et l'emmental râpé par de la levure maltée !

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Hachis parmentier d'automne

Cha
Cha @cook_113926351

Hachis parmentier veggie d'automne, avec du potimarron 🎃

Pour les végétaliens et les végans : remplacer la crème fraîche par de la crème de soja, et l'emmental râpé par de la levure maltée !

Hachis parmentier veggie d'automne, avec du potimarron 🎃

Pour les végétaliens et les végans : remplacer la crème fraîche par de la crème de soja, et l'emmental râpé par de la levure maltée !

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Ingrédients

Pour 6 personnes
  1. 250 glentilles vertes
  2. 1demi potimarron
  3. 1 kgpommes de terre
  4. 200 gsauce tomate provençale
  5. 2oignon
  6. 20 cllait
  7. 1 càscrème fraîche
  8. Huile d'olive
  9. Herbes de Provence
  10. Emmental râpé
  11. Canelle (facultatif)
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Faire cuire les lentilles dans l'eau bouillante pendant 20 minutes. Les égoutter dans une passoire, les rincer, puis les égoutter à nouveau.

  2. 2

    Peler et hacher les oignons. Couper la moitié de potimarron en tranches, puis en cubes. Faire revenir le tout dans une poêle huilée à feu moyen avec une bonne dose d'herbes de Provence. Couvrir. Éplucher les patates et les faire cuire 30 minutes dans une casserole d'eau bouillante.

  3. 3

    Préchauffer le four à 200°C.

  4. 4

    Quand le potimarron est cuit, incorporer les lentilles et la sauce tomate. Poursuivre la cuisson 5 minutes.

  5. 5

    Quand les patates sont cuites, les écraser avec un écrase-purée, ajouter le lait, une pincée de sel, une cuillère à soupe de crème fraîche (ou de crème de soja), et une pincée de cannelle facultative.

  6. 6

    Dans un plat à gratin, répartir la mixture de lentilles et de potimarron, puis la purée, et saupoudrer généreusement d'emmental râpé (ou de levure maltée).

  7. 7

    Enfourner 15 minutes. Bon appétit !

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Cha
Cha @cook_113926351
le lundi 03 novembre 2025 15h16
Cuisine végétarienne et gourmande 🌱
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