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Barres de céréales maison
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Une photo de Barres de céréales maison

Barres de céréales maison

Cathy.mlt1608
Cathy.mlt1608 @cathy1608
Vienne

Barres de céréales maison

Cathy.mlt1608
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Ingrédients

pour 20 barres
  1. 230 gcéréales
  2. 22abricots secs
  3. 90 graisins secs
  4. 75 gchocolat au lait (pistoles de cacao Barry)
  5. 75 gd'amandes
  6. 2cuillerées à soupe de miel d'acacia
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Mettez les abricots dans l'eau pour les faire regonfler puis mixez-les en prenant bien soin de conserver le jus. Je les ai mixé en plusieurs fois en ajoutant à chaque fois une cuillère à soupe de jus.

  2. 2

    Faites torréfier les amandes et les hacher.

  3. 3

    Dans un saladier, mettre tous les ingrédients et mélanger. Il faut que le mélange ne soit ni trop mou, ni trop sec. Au besoin mouillez-le avec le jus des abricots.

    Une image de l'étape 3 de Barres de céréales maison.
  4. 4

    Etalez le mélange sur un papier cuisson et tassez bien.

    Une image de l'étape 4 de Barres de céréales maison.
    Une image de l'étape 4 de Barres de céréales maison.
  5. 5

    Enfournez pour 25 mn à 160°. Dès la sortie du four, faites vos bandes et laissez refroidir sur une grille. Conservez vos barres dans une boîte hermétique.

    Une image de l'étape 5 de Barres de céréales maison.
    Une image de l'étape 5 de Barres de céréales maison.
  6. 6

    C'est la troisième fois que je fais mes barres de céréales. En fait, on peut mettre ce que l'on veut dedans du moment qu'il y ait un liant. L'avantage de les faire soi-même c'est que l'on a la maîtrise des ingrédients.

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Cathy.mlt1608
Cathy.mlt1608 @cathy1608
le lundi 11 mars 2019 09h25
Vienne
Je cuisine par plaisir et surtout pour faire plaisir quand j'ai le temps et sans contraintehttps://www.instagram.com/cathy.mlt1608/?hl=fr
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