Huile

moutarde d Orléans • vinaigre de piment (anti gaspi fait maison recette en lien) • bouquet de persil plat • d’huile d avocat • d ail fumé en poudre • Sel poivre • salade feuille de chêne

moitié de banane 🍌 • lait concentré sucré (ou miel) 🍯 • d’huile d’olive • feuilles de menthe • mixer • fraises 🍓 surgelés

Farine • Semoule fine • Anis • Nigelle • Levure boulangère • Sel • Huile d’olive • Eau tiède • œuf (pour la dorure) • Nigelle (pour parsemer) • Sésame (pour parsemer)

tomates confites dans l’huile d’olive • bouquet de basilic 🌿 • d’ail • thym frais • billes de mozzarella

oignons 🧅 • tomate 🍅 • d'huile rouge • à 15 piment frais sans bon 🌶️ • cubes Maggi tablette

crème soja (Soy) • vinaigre de cidre • moutarde de Dijon • huile d'olive • huile de tournesol • P.M sel kala namak • P.M fleur de sel et poivre

d’huile • s de beurre mou • lait 🥛 • sel • s de vanille • 🐝farce datte + 1 cs d’huile + 1 noisette de beurre mou • pavot • sucre glace pour la décoration

mascarpone • bol de frosties chocapic • chocolat 🍫 et 1cs d’huile • sucre glace • kinder delice(ou gaufrettes brownies Ect)

farine de riz semi-complet • fécule de tapioca • poudre d'amande • farine de sarrasin • psyllium • sucre blond • lait riz coco • ghee (beurre clarifié) ou huile de coco bien froide

pâte de sésame (Tahin) • eau • huile d'olive • fleur de sel • jus de citron jaune

tomate • boite de thon entier (au naturel ou à l’huile) • sel • Huile d’olive • feuilles de basilic

bananes plantain bien mûres (jaunes avec quelques taches noires) • Huile de palme ou Huile végétale pour friture

farine • sucre glace • miel • d'oeufs (3 oeufs env.) • crème fraîche • d'huile olive • cuil à café de bicarbonate • levure chimique • citrons (zestes et jus)

cuil à soupe d’huile d'olive

belles cas d'huile d'olive • d'ail déshydraté • persil déshydraté • piment d'espelette • paprika • parmesan • chapelure • Sel / poivre

pavés de cabillaud assez épais • jus d'un citron vert • dizaine de feuilles de sauge • . c à soupe d'huile d'olive • petit citron confit au sel ou à l’huile • vanille • Fleur de sel, poivre

thon à l'huile • hrissa + - • filet d'huile d'olive • Des tranches de pain • Quelques olives noires (facultatif)

d’abricots mûrs, dodus et encore fermes • fraises • myrtilles (ou de groseilles) • sucre glace • jus de citron • huile d’olive de préférence vierge extra • basilic frais

sauce soja salée • huile d’olive extra-vierge • sauce Worcestershire • jus de citron frais • ail en poudre ou frais ciselé • basilic séché • origan • paprika doux • quelques gouttes Tabasco optionnel

jaunes d'oeuf • cuil à café de moutarde • Huile • cuil à café de pesto

tomate • fromage à tartiner • capres • Quelques olives vertes et noire • Quelques feuilles de basilic • thym • Sel • bon filet d'huile d'olive

farine • sucre roux • levure chimique • cuil à café de sel • lait ribot (lait fermenté) • œufs • d’huile d’olive • cuil à café de romarin frais • abricots • citrons (zeste et jus) • cuil à soupe de sucre glace

sardines à l'huile • fromage frais (type St Môret) • beurre pommade • moutarde de Dijon • ciboulette hachée • Sel et poivre

pulpe de tomates en dés • thon à l’huile d’olive • thon entier au naturel • d’olives vertes coupées en rondelles • basilic frais • d’huile d’olive • d’ail

pains • tomate coupée en dés • poivron coupé en dés • concombre coupé en dés • petit oignon coupé en dés • cuil à soupe de persil • cuil à soupe d'harissa • œufs durs • boite de thon à l'huile • Olive noires • Huile d'olive • Sel, poivre

moutarde douce • d’ail frais confit à l huile d’olive (fait maison recette en lien) • vinaigre de piment (fait maison recette en lien) • bouquet de coriandre fraîche • Sel • d’huile d’olive

polenta cuite (faite maison pour moi) • d’huile d’olive • d herbes de Provence • flocons de piment • d épices façon méditerranéenne • piment d espelette • ail semoule fumé • d ail des ours haché séché • Sel

têtes d'ail • d'huile • thym facultatif • feuilles de laurier • Sel facultatif • vinaigre blanc • cidre • jus de citron 🍋

galette de riz soufflé • fromage blanc • morceaux de thon à l'huile (maison pour moi) • gros cornichon en fines tranches • Quelques tranches d'olives noises • tranche de piment fort rouge au vinaigre • Poivre • Sel • filet d'huile d'olive • Quelques feuilles de persil • feuilles de laitue