Aillets

filets de dorade royale • d’ail frais mariné au romarin (fait maison recette en lien) • filet d’huile d’olive • bouquet de coriandre fraîche • citrons vert bio • Piment d espelette • Sel

moutarde douce • d’ail frais confit à l huile d’olive (fait maison recette en lien) • vinaigre de piment (fait maison recette en lien) • bouquet de coriandre fraîche • Sel • d’huile d’olive

poireaux • poivrons verts cornes • oignon • navets marteaux (astuce en lien) • carottes (astuce en lien) • tomates • bouquet garni (thym, laurier et romarin => herbes du jardin pour moi) • tête d'ail frais (que les enveloppes idée recette en lien pour les gousses) • grillons de porc (pour parfumer la soupe fait maison recette en lien) • courgette • filet d'huile d'olive (astuce en lien) • Sel poivre

pommes de terre cuites au diable (fait maison recette en lien) • tomates • d'ail frais • oignons blancs doux italiens • thon au naturel • citron (du jardin pour moi astuce en lien) • filet d'huile d’olive (astuce en lien) • thym séché émietté (du jardin pour moi) • persil (du jardin pour moi astuce en lien) • Sel poivre • filet de crème de balsamique

champignons de Paris frais • bouquet de coriandre (du jardin pour moi astuce en lien) • tête d’ail frais (ne pas confondre avec l’ail adulte) • citron (du jardin pour moi astuce en lien) • crème liquide • filet d’huile d’olive (astuce en lien) • Sel poivre blanc

kgs de pommes de terre nouvelles • tête d'ail frais (que les enveloppes) • absinthe séchée 1 cuillère à café de gros sel de Guerande

feuilles de pâte filo • œufs • Feta « Nastro Azzurra » • beurre fondu • lait (ou lait d’amande) • aillets

salade feuille de chêne rouge (idée recette en lien pour la seconde moitié) • oignons nouveaux • bouquet de persil plat • petit bol de sauce salade épicée à l ail frais confit (faite maison recette en lien)

d’ail frais • courgettes

bols de riz au curcuma (vous pouvez également utiliser du riz blanc) • filet d’églefin • peu d’huile d’olive • paprika en poudre • d’ail en poudre (ou une petite gousse d’ail frais râpé) • chou-fleur coupé en morceaux • oignon rouge • d’ail • crème légère • vin blanc • sel • d’origan séché •

tête d ail frais • branches de thym frais (du jardin pour moi) • d huile d olive

basilic frais • d'huile d'olives • parmesan râpé • d'ail frais • pignons de pin grillés • Sel et poivre

flageolets en boîte • tomate • oignon • aillet • d’huile d’olive • cuisse + 2 ailes d’un poulet rôtis • sel, poivre • œuf • pain rassis • aillet

pois chiches • oignon Roscoff émincé • aillet • tomates cocktails coupées en petits dés • poivron rouge coupé en petits dés • curry • paprika fumé • cumin • sel, 3 tours de poivre • d’huile d’olive • d’huile de noix • brins de basilic

belles poignées de basilic (voir plus !) • d'huile d'olive • parmesan (~ 70-100g) • jus de citron • ~ 70-100g de poudre d'amande • à 2 cac d'ail semoule (ou une gousse d'ail frais) • à 2 cas d'ail des ours • belle pincées de fleur de sel

Boeuf ici fondue • Steaks hachés • Poulet escalopes • Courgettes • Tomates cerises 🍅 • d'huile d'olive • jus de citron 🍋 • Paprika • Origan • Ail frais ou en poudre • Sel et poivre

petit concombre • yaourt grec ou à défaut 1 yaourt nature • d'huile d'olive • vinaigre de vin • Sel et poivre • Aneth • Ail frais ou en poudre • Menthe fraîche facultatif

courgettes • tomates 🍅 fraîches • pommes de terre • crème fraîche ici à 7% • lait • Sel et poivre • Coriandre • thym • basilic • herbes de Provence • d'ail frais

soit une conserve de pois chiche @omie_cuisine • jus de citron • beurre de cacahuètes • gousses d'ail frais • d'huile d'olive • Sel • Graines de sésame • Persil émincé

Concombre • Tomate cerise • Pois chiche • Champignon de Paris • Carotte • Mozzarella • Crevette • Radis • Aillet • Graine de sésame • Huile d'olive • Sel

feta • Huile d'olive • Piment espelette • Herbes de Provence • Petit pois écossés • pois gourmand • Quelques pleurotes • Ail frais • Oignon frais

oignons (oignons de mai frais ici) 2 gousses d’ail (vert d’ail frais pour moi aujourd’hui) • Huile de sésame toastée • huile de coco • filets de poulet • Épices thaï - gingembre - coriandre en poudre • Sauce soja • dose de Sriracha (sauce au piment) • vert de poireau • carottes • Légumes de votre choix (ici 1 navet, morceaux de fanes de navet, 1 fenouil, 10 petits champignons - j’utilise toujours les légumes frais de saison de mon maraîcher 😉) • lait ou crème de coco • Graines de sésame toastées et/ou cacahuètes pilées

escalope de poulet • champignons frais ou surgelés • oignon • d'huile d'olive • d'ail frais ou en poudre • moutarde • crème fraîche épaisse à 15% • Sel et poivre

tranche de pain 🍞 40 à 60g • lardons fumés • d'ail frais ou en poudre • champignons frais ou surgelés • Carré frais ou tout autre fromage frais • Herbes de Provence ou autres herbes au choix • Sel et poivre • Persil facultatif

protéines soja texturées • graines de chia • d’eau • farine pois chiche • Sel rose/ poivre 5 baies • cumin • peu d’ail en poudre • ou 2 tranches de chou-fleur cru • huile d’olive • Sel rose /poivre 5 baies • tahin • gingembre poudre ou 1 petit bout de gingembre frais râpé •

de Tagliatelles • de crème fraîche • d’eau • du sel • càc d’épice pour poulet • càc d’Ail en poudre • pincée de Jumbo en poudre • de butternut (Doubeurre) • ciboulette ou oignon vert • Quelques tomates cerises 🍒 • pilons de poulet • gousse d’ail frais •

pâtes crues • d'eau plus un cube bouillon délayé • vin blanc • d'échalotes où oignons • jambon blanc où normal • crème à 15 % • parmesan • d'ail frais où en poudre • beurre • Persil • Sel et poivre

vin blanc sec • vinaigre balsamic blanc • grosse tête d'ail frais sans germe • petit bouquet de basilic • gros sel • mélange spicy • échalote