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noix de cajou grillées non salées • psyllium blond • eau bouillante • miso blanc • yaourt soja nature (Sojade) • lait de soja (Soy) • huile de coco désodorisée • farine de tapioca • jus de citron jaune • agar agar • fleur de sel
2 personnes
Zest' de Flow
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filet de poulet fermier • noix de cajou non salées • oignon • d’ail • morceau de gingembre frais de 5 cm • miel de printemps • sauce soja • citron (du jardin pour moi) • vinaigre balsamique • bombée de maïzena • d'eau • filet d’huile d’olive •
40 minutes
Pour 4 personnes
Mila Skull
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lentilles corail • aubergine violette • carottes (astuce en lien) • bombée de pâte de curry jaune • oignon • d’ail (astuce en lien) • morceau de gingembre frais (environ 5 cm) • piments oiseaux (rapportées de mon voyage en Inde) • d'huile de coco • lait de coco • bouillon de légumes (fait maison recette en lien) • noix de cajou non salées •
40 minutes
Pour 4 personnes
Mila Skull
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farine de blé • sucre en poudre • pâte de pistache • noix de cajou décortiquées (non salées non grillées) • beurre doux (astuce en lien) • œufs (que les blancs ( idée recette en lien pour les jaunes) • bombée de crème fraîche • levure chimique • sel • Quelques bonbons en sucre
35 minutes
Pour 6 personnes
Mila Skull
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à 200g de champignons frais (ici champi bruns de paris) • d'échalote • d'ail • noix de cajou (à faire tremper 1h dans l'eau chaude) • d'huile de coco déshodorisée • bien bombées miso blanc • d'huile d'olive • d'Armagnac • sel fin • tour de moulin à poivre • cannelle
Pour 9 personnes
Sagesse Cuisine
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graines de chia • lait de cajou ou autre lait végétal • d’arôme de vanille • sirop d’agave • mangue ou 2 en fonction de votre gourmandise et de leur taille • fruit de la passion
À préparer idéalement la veille ou 3h avant
6 personnes
French Feelgood Moments !
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pâte brisée à la menthe fraîche et épeautre (faite maison recette en lien) • prunes reine claude (du jardin pour moi congelées l'été dernier astuce en lien) • noix de cajou décortiquées non salées • cassonade • beurre doux
30 minutes
Pour 6 personnes
Mila Skull
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carottes moyennes pour obtenir 80g de carottes râpées • mélange de noix (pour moi noisettes, noix, noix de cajou et amandes) • flocons d’avoine • dattes • cannelle • noix de coco râpée
13 healthy balls
French Feelgood Moments !
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blanc d’œuf • peu bombée de paprika fumé • cumin moulu • de couteau de piment d'Espelette (pour ma part) • sel fin • d'amandes brutes (ou émondées, ou noix, noisettes, noix de cajou, noix de pécan...)
7-8 min cuisson + 10 min préparation
Pour 5 à 6 personnes
Clarisse en Cuisine
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flocons d'avoine • sirop d'érable • miel liquide • d'huilede noix de coco • bombée de graines de chia • noix de cajou • cranberries • baies de goji • noix de coco en lamelles • graines de courges
dinguedefood
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petites courgettes bien fermes • burrata ou stracciatella • pesto maison ici oseille • d'huile d'olive • Le jus d'un demi citron 🍋🍋🟩 • Quelques pignons de pin grillé ou pistaches noix de cajou etc • Quelques feuilles de basilic frais • persil • sel et de poivre • parmesan ou de copeaux de parmesan • graines germées de choux rouge
Pas de cuisson
2 personnes
Stef Fanny
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