Volailles

d'eau, gelée au madère, carotte, courgette, aiguillettes de poulet, échalotes, Des cornichons, Ciboulette, Persil, Estragon

aiguillettes de poulet, sauce soja, moutarde, d'huile de sésame, bouquet de coriandre, avocats, paquet de tomates cerises, Huile d'olive, gressins, citron vert, d'ail, Gingembre râpé

Blanc de poulet, Poivron rouge, Oignon, moyennes Pommes de terre, feuilles Salade verte, Yaourt grec, Concombre, Ail, Herbes fraîches (persil, aneth), Huile d’olive, Jus de citron, Paprika

à 3 c à soupe d'huile de tournesol, à 100 gr d'oignons épluchés et émincés, à 300 gr nets de poivrons coupés en carrés de 2 cm (mélange jaune - vert - rouge) (hors saison, congelés), carotte moyenne épluchée et coupée en très petits cubes, cuisses de poulet fermier, nets de tomates pelées (hors saison, en conserve), jus de tomates, petite branche de livèche + 1 brin de thym, belles gousses d'ail épluchées, dégermées et pressées, sucre semoule, de tablette de bouillon de volaille, pointe de couteau de piment d'Espelette

Blanc de poulet, Oignon jaune, Huile d’olive, Lait de coco light, Curry jaune en poudre, Curry rouge en poudre, Carvi en grain, quelques tours Poivre au moulin, selon le goût Fleur de sel, Amandes effilées grillées, Riz cuit, Roquette

tomates, olives vertes dénoyautées, courgettes, semoule, carottes, cuisses de poulet, Coriandre, Cumin, Gingembre, Paprika, Poivre noir, Cannelle

Escalopes de Poulet, Oignon, Curry, Beurre de Cacahuète, Lait de Coco, Coupelle de Fruits au sirop

Escalopes de Poulet, Tomate, Oignon, Tranches d’Emmental, Sel, Poivre, Huile de friture, Huile d’olive, Sucre, Pains à Hamburger, Œufs, Chapelure

(environ 800g) Poulet entier ou cuisses, Olives vertes, (environ 200g) Oignons, (environ 300g) Pommes de terre, Ail, Huile d’olive, bouquet Coriandre fraîche, bouquet Persil frais, Curcuma, Gingembre moulu, Sel, Poivre

pièces Pilons de poulet, Chapelure, Farine, pièce Œuf, Sel, Poivre, Huile de friture, feuilles Laitue, pièce Tomate, pièce Oignon rouge, pièces Cornichons, Graines de grenade

escalopes de poulet, oignons, lardons fumés, morceau de beurre, crème fraîche à 15%, brique de crème liquide à 15% soit 20cl, sel et de poivre

escalope de poulet, salade, moitier d’un avocat, tortillas, spaghetti cuit (optionnelle, c’était un reste), d’huile de noix

filet de poulet fermier, poivron rouge corne, poivron jaune corne, oignon, chutney à la bière (rapporté de mon voyage en Angleterre), bouquet de coriandre fraîche, filet d’huile d’olive (astuce en lien), d’ail mariné (fait maison astuce en lien), sauce soja, piment du Pérou (rapporté de voyage par une amie / optionnel)

tranches de jambon poulet ou autres, wraps, fromage végétal ou philadelphia, Salade, Cornichons, Tomates cerises

filet de poulet fermier, oignon, d’ail mariné (fait maison recette en lien), pâte de gingembre, ghee (astuce en lien), curry (astuce en lien), cumin, aubergine chinoise, tomes pelées, d'épinards surgelés, pois chiches, lait de coco

pilons de poulet, graines de sésame, Coriandre ciselée, bombée de moutarde forte, piment de cayenne, bombée de cumin, d'ail, sauce barbecue, bombée de paprika

tomates 🍅, petit bocal de poivrons 🫑, cuisse de poulet 🐔, bocal de pesto, filet d'huile d'olive, peu de basilic

poulet 🍗 (sauce romarin et oignon), Restes de carottes 🥕 et pommes de terre grenaille 🥔, olives noires dénoyautées 🫒, tomates 🍅, pâtes 🍝, Basilic maison 🌿 à volonté, Parmesan 🧀 à volonté, Huile d’olive 🫒

Riz rond, carottes, bt de maïs, cuisse de poulet, cuillière Épice au choix (épice au poulet, caramel en poudre, paprika, poivre noir, curry et ciboulette), d’oignon, c-à-s d’huile d’olive et de tournesols 🌻 (si pas assez, rajoutez en), petite cuillère (au choix) de sucre ou miel 🍯, pincés de sel

poitrine de poulet haché, assaisonnement tacos, huile d'olive, cottage cheese, avocat, sauce piquante, d'ananas, citron (jus), Coriandre

riz basmati, blancs de poulet, poireaux, moutarde, skyr (ou autre yaourt), curry, d'huile d'olive, Sel, poivre, Parmesan (optionnel)

d'escalopes de poulet ou filets de dinde, chapelure fine, parmesan, c à café d'ail en poudre, c à café de paprika, d'huile d'olive, peu de sel et de poivre

restes de poulet 🍗, Pommes de terre 🥔 grenaille, Sauce parfumée au romarin 🌿, olives noires dénoyautées 🫒, tomates 🍅, citron vert 🍋‍🟩, Huile d’olive 🫒, petits pois 🫛, pâtes 🍝, parmesan 🧀, Gros sel 🧂

quinoa rouge cru, pois chiche, brocolis, poivron, poulet, skyr, moutardes, vinaigre balsamique

poulet d’1 kg 500 environ 🍗, branches de romarin 🌿, Gros sel 🧂, bouillons Kub 🍁, carottes 🥕, pommes de terre grenaille 🥔, oignons 🧅, échalote 🧅

foies de volailles 🍗, ou 4 tomates 🍅, lard fumé 🥓, oignon rouge 🧅, à 8 champignons de Paris 🍄‍🟫, Beurre 🧈, Vinaigre de cassis 😈, Sel 🧂, Huile de tournesol 🌻, Salade 🥗, Melfor 🐝

laitue romaine émincée, poulet cuit effiloché, tranches de bacon cuites et hachées, feuilles de riz, œufs durs, Sauce Caesar, Copeaux de parmesan

blanc de poulet coupé en dés, oignon haché, haricots blancs, maïs, d’ail hachée, d'épices à chili, petit pot de crème fraîche épaisse, piment jalapeño haché (option épicé 🌶), bouillon de poulet, avocats, Cheddar râpé, Persil ou coriandre

filet de poulet fermier, feuilles de céleri (du jardin pour moi), d’ail, d'épices façon italienne (mélange maison astuce en lien), filet d’huile d’olive (astuce en lien), Sel poivre