CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ομελέτα με σέσκουλα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ομελέτα με σέσκουλα

Ομελέτα με σέσκουλα

Evgenia Kalamatiani
Evgenia Kalamatiani @Evgenia_kalamatiani
,

Πηγή σιδήρου τα σέσκουλα
#1συνταγη1δέντρο

Πηγή σιδήρου τα σέσκουλα
#1συνταγη1δέντρο

Δες περισσότερα

Ομελέτα με σέσκουλα

Evgenia Kalamatiani
Evgenia Kalamatiani @Evgenia_kalamatiani
,

Πηγή σιδήρου τα σέσκουλα
#1συνταγη1δέντρο

Πηγή σιδήρου τα σέσκουλα
#1συνταγη1δέντρο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 5 φύλλασέσκουλα διαφορετικό είδη πρασινοκίτρινα, πρασινοκόκκινα
  • 1ντοματούλα τριμμένη
  • 1φρέσκο κρεμμυδάκι
  • 2αυγά
  • Λίγοαλάτι
  • Λίγοπιπέρι
  • 2 κουταλιές σούπαςελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένουμε τα λαχανικά, τα στεγνώνουμε και τα χοντροκόβουμε (τη ντομάτα τη τρίβουμε στο τρίφτη)

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ομελέτα με σέσκουλα
  2. 2

    Ζεσταίνουμε το λάδι

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ομελέτα με σέσκουλα
  3. 3

    Τσιγαρίζουμε τα λαχανικά μας για τρια λεπτά

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ομελέτα με σέσκουλα
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ομελέτα με σέσκουλα
  4. 4

    Χτυπάμε τα αυγά για ενα λεπτάκι με ένα πιρούνι σε ένα πιάτο και στη συνέχεια τα προσθέτουμε στο τηγάνι με τα λαχανικά

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Ομελέτα με σέσκουλα
  5. 5

    Τα αφήνουμε όλα μαζί να ψηθούν για άλλα τρία λεπτά σε μέτρια φωτιά

  6. 6

    Αναποδογυρίζουμε την ομελέτα σε ένα πιάτο και τη τρώμε ζέστη με ένα ποτηράκι κρασί!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Evgenia Kalamatiani
Evgenia Kalamatiani @Evgenia_kalamatiani
στις Τετάρτη 27 Νοεμβρίου 2019 12:41:46 UTC
,
Μια ιστορία... Να, ήμασταν στην Κρήτη, όταν πηγαίνοντας σε ένα χωριό στα βουνά, μάς σταμάτησε σε μια πλατεία η μυρωδιά φρεσκοψημένου ψωμιού. Ο Μάνος εντόπισε τον φούρνο και ρώτησε τη φουρνάρισσα πώς φτιάχνει τόσο μυρωδάτο ψωμί. Εκείνη του απάντησε ότι το έκανε ο άντρας της. Φώναξέ τον, της ζήτησε. «Πώς φτιάχνεις τόσο υπέροχο ψωμί;» ρώτησε κι εκείνον. «Τι να σας πω, εγώ κάθε βράδυ ονειρεύομαι πως φτιάχνω το πιο νόστιμο ψωμί του κόσμου», απάντησε ο φούρναρης. «Αυτό ακριβώς κάνω κι εγώ με τη μουσική», μας είπε τότε ο Χατζιδάκις.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Ομελέτα Σέσκουλα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ραβιόλες με κρεμώδη κρέμα και σπανάκι
  2. Γίγαντες στο φούρνο
  3. Ατομικές πίτες με φύλλο Περέκ
  4. Φέτα με σύκα στο φούρνο
  5. Εύκολα και γρήγορα chocolate chip cookies
  1. Νηστίσιμοι πατατοκεφτέδες 🥔
  2. Αγιορείτικη αλάδωτη φασολάδα με πορτοκάλι
  3. Πεϊνιρλί αφράτα
  4. Εργολάβοι!!! Βρέχει αμύγδαλα
  5. Πεϊνιρλάκια
  1. Το παστίτσιο της μαμάς
  2. Πατάτες τσιγαριστές
  3. Γλυκόξινο κοτόπουλο με μαρμελάδα σύκο
  4. Κέικ Μπανάνα Μπισκότο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11058948
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close