CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπανάκι Λαζάνια Σουφλέ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπανάκι Λαζάνια Σουφλέ

Σπανάκι Λαζάνια Σουφλέ

evipele
evipele @evipele
,ελλαδα

Ένα πλήρες γεύμα σε ένα μόνο φαγητό!
Σπανάκι και ντομάτα για σαλάτα, λαζάνια για να χορτάσει το στομάχι μας και βέβαια σουφλέ σημαίνει τυριά που λιώνουν και απογειώνουν!!
Ένα λαχταριστό φαγητό που θέλει βέβαια το χρόνο του, αλλά, πιστέψτε με, αξίζει τον κόπο 😊
#Ημερολόγιο2023

Ένα πλήρες γεύμα σε ένα μόνο φαγητό!
Σπανάκι και ντομάτα για σαλάτα, λαζάνια για να χορτάσει το στομάχι μας και βέβαια σουφλέ σημαίνει τυριά που λιώνουν και απογειώνουν!!
Ένα λαχταριστό φαγητό που θέλει βέβαια το χρόνο του, αλλά, πιστέψτε με, αξίζει τον κόπο 😊
#Ημερολόγιο2023

Δες περισσότερα

Σπανάκι Λαζάνια Σουφλέ

evipele
evipele @evipele
,ελλαδα

Ένα πλήρες γεύμα σε ένα μόνο φαγητό!
Σπανάκι και ντομάτα για σαλάτα, λαζάνια για να χορτάσει το στομάχι μας και βέβαια σουφλέ σημαίνει τυριά που λιώνουν και απογειώνουν!!
Ένα λαχταριστό φαγητό που θέλει βέβαια το χρόνο του, αλλά, πιστέψτε με, αξίζει τον κόπο 😊
#Ημερολόγιο2023

Ένα πλήρες γεύμα σε ένα μόνο φαγητό!
Σπανάκι και ντομάτα για σαλάτα, λαζάνια για να χορτάσει το στομάχι μας και βέβαια σουφλέ σημαίνει τυριά που λιώνουν και απογειώνουν!!
Ένα λαχταριστό φαγητό που θέλει βέβαια το χρόνο του, αλλά, πιστέψτε με, αξίζει τον κόπο 😊
#Ημερολόγιο2023

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2h 30’
8 μερίδες
  • Για το σπανάκι
  • 1 κιλόσπανάκι χοντροκομμένο
  • 4πράσα χοντροκομμένα
  • 1 μεγάλοξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1/2 ματσάκιφρ. κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • 1/2 ματσάκιάνηθο ψιλοκομμένο
  • Λίγοξερό δυόσμο τριμμένο
  • Για τη σάλτσα
  • 1/2 κιλόντομάτες τριμμένες
  • 1 μεγάλοξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκ.σκόρδο ψιλοκομμένη
  • Λίγοξερό βασιλικό τριμμένο
  • Επιπλέον
  • 1 πακέτολαζάνια
  • 400 γρφέτα τριμμένη
  • 250 γργραβιέρα τριμμένη
  • 250 γρκασέρι τριμμένο
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

2h 30’
  1. 1

    Πλένουμε καλά και κόβουμε όλα μας τα λαχανικά.

  2. 2

    Για το σπανάκι :
    Σε βαθύ τηγάνι ρίχνουμε ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε ελαφρώς τα κρεμμύδια (ξερό και φρέσκα). Προσθέτουμε τα πράσα και φέρνουμε δυο βόλτες. Τέλος, ρίχνουμε και το σπανάκι, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε μέχρι να μαλακώσουν (περίπου 20’) αλλά να είναι ζουμερά. Όταν είναι έτοιμα, σβήνουμε το μάτι και ρίχνουμε τον άνηθο και τον δυόσμο.

  3. 3

    Για τη σάλτσα :
    Σε άλλη κατσαρόλα, ρίχνουμε ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε ελαφρώς το κρεμμύδι με το σκόρδο. Προσθέτουμε τη ντομάτα, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για περίπου 10’ - 12’. Θέλουμε μια ζουμερή σάλτσα στην οποία, όταν τη σβήσουμε, ρίχνουμε και τον βασιλικό.

  4. 4

    Σε ένα μπολ, ενώνουνε και ανακατεύουμε τα τυριά.

  5. 5

    Για τη συναρμολόγηση :
    Σε μεγάλο και βαθύ πυρέξ, επαναλαμβάνουμε για τρεις φορές τις παρακάτω στρώσεις:
    Σάλτσα
    Λαζάνια
    Σπανάκι
    Σάλτσα
    Τυριά

  6. 6

    Σκεπάζουμε και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο 200ο C, αέρα για 45’ και για 15’ ακόμα ξεσκέπαστο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

evipele
evipele @evipele
στις Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου 2022 16:04:45 UTC
,ελλαδα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σπανάκι Λαζάνια Σουφλέ

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τυρόπιτα - τεμπελόπιτα (high protein, gluten free)
  2. Το δικό μου παστίτσιο
  3. Κοτομπουκιες για μωρό χειροποίητες
  4. Σούπα Βελουτέ Κολοκύθας & Κόκκινης Φακής (vegan, high protein, gluten free)
  5. Εύκολο και γρήγορο γεύμα με 10 λεπτά προετοιμασια by cook mentors
  1. Τυροκούλουρα-τυροψωμάκια αφράτα!!
  2. Κουλουράκια πορτοκαλιού
  3. Τηγανίτες μπανάνας χωρίς ζάχαρη (3 υλικά)
  4. Κέικ μήλου με καρύδια 🍎🌰
  5. Κεκάκια σοκολάτα γάλακτος με smarties
  1. Κεκάκια σοκολάτα γάλακτος με smarties
  2. Λαδένια με καραμελωμένα κρεμμύδια!!! 🍕🧅🍄
  3. Δίπατο μπέργκερ 🍔 για γερά σαγόνια !!
  4. Σπιτικά πιροσκί με πατάτα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11446182
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close