Σούπα Λαχανικών 💪

Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε και κόβουμε τα λαχανικά μας στα 4 κομμάτια. Τα βάζουμε σε κατσαρόλα με νερό μέχρι να βράσουν και να μαλακώσουν καλά.
- 2
Μόλις βράσουν τα βγάζω με μία τρυπητή κουτάλα σουρώνουμε το νερό με συρωτώ μέσα σε ένα τσικάλι που θα κάνουμε την σούπα ότι έχει μείνει από τα διαλυμένα κομμάτια στο νερό τα βάζουμε και αυτά στο multi και σιγά σιγά όλα τα λαχανικά αρχίζουμε να τα πολτοποιούμε στο multi.Στο τσικάλι που σουρώσαμε τα λαχανικά προσθέτουμε νερό μέχρι την μέση της κατσαρόλας τον 1/2κυβο λαχανικών και το ρύζι.
- 3
Μόλις ψηθεί το ρύζι ρίχνουμε τα πολτοποιημένα λαχανικά ανακατεύουμε καλά ρίχνουμε το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και το λεμόνι. Αφήνουμε να βράσει καλά και έτοιμο. Αν θέλουμε προσθέτουμε και άλλο λεμόνι..
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σούπα λαχανικών Σούπα λαχανικών
Σουπιτσα, οτι πρεπει για την εποχή και την ίωση που με ταλαιπωρεί.#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #νηστίσιμο #vegan sisxalkiopi -
Σούπα λαχανικών χωρίς λάδι!! Σούπα λαχανικών χωρίς λάδι!!
Μία σούπα λαχανικών γευστικότατη ακόμα και χωρίς λάδι, τα έλαια που βγάζουν τα ίδια τα λαχανικά αρκούν, φουλ στις βιταμίνες, τα αρώματα και την γεύση.. Είναι ότι πρέπει για την νηστεία μας!! #2020 Γωγω..#Corfu..!!! -
Σούπα λαχανικών βελουτέ Σούπα λαχανικών βελουτέ
είναι πολύ καλή και νόστιμη επιλογή για αποτοξίνωση που και πού! 😄 Christina Mikhail -
-
-
Σούπα λαχανικών Σούπα λαχανικών
Βασισμένη σε συνταγή γνωστού μάγειρα αλλά με διαφορετικές αναλογίες. Dino -
Σούπα λαχανικών Βελουτέ Σούπα λαχανικών Βελουτέ
Μια πανεύκολη με χαμηλές θερμίδες σούπα βελουτέ. Ιδανικό για τις γυναίκες που κρατούν διατροφή και το βράδυ νοιώθουν την ανάγκη για σνακ. (όπως και εγώ άλλωστε 😂🤷🏼♀️). Το καλό με αυτήν την σουπα είναι ότι μπορείτε να βάλετε ότι λαχανικό θέλετε. Θα σας συνιστούσα τα πράσινα λαχανικά διότι βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του εντέρου. Militsa Dallas -
-
-
-
Σούπα λαχανικών Σούπα λαχανικών
Η σούπα είναι εμπνευσμένη από διάφορες σούπες μινεστρόνε που είχα γκουγκλάρει ανά καιρούς.Όπως βλέπετε την φτιάχνω πολύ περιεκτική.Κάποιοι δεν θα την έλεγαν καν σούπα 😉Emmaslourp
-
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια