Anna’s super healthy & tasty pancakes

Name: Anna’s super healthy & tasty pancakes
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 κούπα γάλα αμυγδάλου; 4 κ.σ αλεύρι βρώμης; 3 αυγά; 1 μεγάλη μπανάνα γινωμένη; 1 κ.γ. baking powder; 1 πρέζα αλάτι; Σοκολάτα με φουντούκια (vegan χωρίς πρόσθετα σάκχαρα); ή μέλι ή οτιδήποτε άλλο σας αρέσει!; Σπόροι τσία ή παπαρουνόσπορο; Ψιλοκομμένες φράουλες και μπανάνα

Anna Κariofylli @anna_kariofilli

Patra, Δυτική Ελλάδα, Ελλάδα

Τα αγαπημένα μας pancakes πιο υγιεινά από ποτέ! Με πλούσια γεύση και υπέροχα υλικά <3

Δες περισσότερα

Anna’s super healthy & tasty pancakes

Anna Κariofylli @anna_kariofilli

Patra, Δυτική Ελλάδα, Ελλάδα

Τα αγαπημένα μας pancakes πιο υγιεινά από ποτέ! Με πλούσια γεύση και υπέροχα υλικά <3

Υλικά

30 λεπτά

1 κούπαγάλα αμυγδάλου
4 κ.σαλεύρι βρώμης
3αυγά
1 μεγάλημπανάνα γινωμένη
1 κ.γ.baking powder
1 πρέζααλάτι
Για γαρνίρισμα
Σοκολάτα με φουντούκια (vegan χωρίς πρόσθετα σάκχαρα)
ή μέλι ή οτιδήποτε άλλο σας αρέσει!
Σπόροι τσία ή παπαρουνόσπορο
Ψιλοκομμένες φράουλες και μπανάνα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά

1

Αφού βάλουμε στο μπλέντερ όλα μας τα υλικά, ρίχνουμε λίγο λάδι σε αντικολλητικό τηγάνι και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε μικρές κουταλιές από το μείγμα μας στο κέντρο του τηγανιού για να έχουμε και ωραίο σχήμα.
2

Μόλις εμφανιστούν φουσκαλίτσες τα γυρνάμε από την άλλη μεριά τα αφήνουμε για λίγα δευτερόλεπτα να πάρουν χρώματα και τα τοποθετούμε στο πιάτο. Έπειτα τοποθετούμε ενδιάμεσα στα pancakes μια μικρή ποσότητα σοκολάτας και μια δυο λεπτές φέτες φράουλας.
3

Τέλος γαρνίρουμε με λίγη ακόμα σοκολάτα, με τα φρούτα της επιλογής μας και με σπόρους τσία και παπαρουνόσπορο (αν θέλουμε)