Ζυμαρικά ρεβυθιού με vegan "τόνο" και κάπαρη

Το ήξερες πως για κάθε κονσέρβα τόνου, εκτός από τον τόνο καθ' αυτό, δολοφονείται και ένα δελφίνι, αφού τα αλιευτικά τα θεωρούν ανταγωνιστές θηρευτές τόνου, οπότε και τα παγιδεύουν για να τα θανατώσουν ώστε να εξαλείψουν τον ανταγωνισμό? Το ήξερες πως το σηματάκι πίσω από τις κονσέρβες το οποίο δηλώνει πως ο τόνος σου ψαρεύτηκε χωρίς να βλάψει δελφίνια δεν αποδεικνύει τίποτα στην ουσία, αφού οι συγκεκριμένοι φορείς παρέχουν το σηματάκι τους χωρίς κανέναν απολύτως έλεγχο ή αξιολόγηση, αφού χρηματοδοτούνται από τις ίδιες τις αλιευτικές εταιρείες? Το ήξερες πως οι περισσότερες τράτες τόνου χρησιμοποιούν σκλάβους/θύματα human trafficking ως ανθρώπινο δυναμικό τους οποίους βασανίζουν και τρομοκρατούν καθημερινά μέχρι την ημέρα που δεν θα τους χρησιμεύουν πια οπότε και θα καταλήξουν νεκροί στην θάλασσα? Δες το Seaspiracy στο Netflix. Τώρα ξέρεις.
Τώρα δες την συνταγή μου. Και "τόνο" θα φας και τον κόσμο να γίνει ένα καλύτερο μέρος για όλους μας θα βοηθήσεις. Η διαδικασία είναι πιο απλή και σύντομη πεθαίνεις, η γεύση -χωρίς υπερβολές- ΟΛΟΪΔΙΑ, η θρεπτική αξία ανώτερη και η τιμή του tempeh (τέμπε) το οποίο θα χρησιμοποιήσεις ως εναλλακτική του τόνου είναι σαφώς πιο χαμηλή και συμφέρουσα. Σκέφτεσαι τίποτα καλύτερο? 🐟🐬💙
Ζυμαρικά ρεβυθιού με vegan "τόνο" και κάπαρη
Το ήξερες πως για κάθε κονσέρβα τόνου, εκτός από τον τόνο καθ' αυτό, δολοφονείται και ένα δελφίνι, αφού τα αλιευτικά τα θεωρούν ανταγωνιστές θηρευτές τόνου, οπότε και τα παγιδεύουν για να τα θανατώσουν ώστε να εξαλείψουν τον ανταγωνισμό? Το ήξερες πως το σηματάκι πίσω από τις κονσέρβες το οποίο δηλώνει πως ο τόνος σου ψαρεύτηκε χωρίς να βλάψει δελφίνια δεν αποδεικνύει τίποτα στην ουσία, αφού οι συγκεκριμένοι φορείς παρέχουν το σηματάκι τους χωρίς κανέναν απολύτως έλεγχο ή αξιολόγηση, αφού χρηματοδοτούνται από τις ίδιες τις αλιευτικές εταιρείες? Το ήξερες πως οι περισσότερες τράτες τόνου χρησιμοποιούν σκλάβους/θύματα human trafficking ως ανθρώπινο δυναμικό τους οποίους βασανίζουν και τρομοκρατούν καθημερινά μέχρι την ημέρα που δεν θα τους χρησιμεύουν πια οπότε και θα καταλήξουν νεκροί στην θάλασσα? Δες το Seaspiracy στο Netflix. Τώρα ξέρεις.
Τώρα δες την συνταγή μου. Και "τόνο" θα φας και τον κόσμο να γίνει ένα καλύτερο μέρος για όλους μας θα βοηθήσεις. Η διαδικασία είναι πιο απλή και σύντομη πεθαίνεις, η γεύση -χωρίς υπερβολές- ΟΛΟΪΔΙΑ, η θρεπτική αξία ανώτερη και η τιμή του tempeh (τέμπε) το οποίο θα χρησιμοποιήσεις ως εναλλακτική του τόνου είναι σαφώς πιο χαμηλή και συμφέρουσα. Σκέφτεσαι τίποτα καλύτερο? 🐟🐬💙
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε αλατισμένο νερό βράζουμε τα ζυμαρικά μας και τα σουρώνουμε.
- 2
Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι για μισό λεπτό πριν προσθέσουμε το tempeh και την κάππαρη. Τα τσιγαρίζουμε μαζί για 1' περίπου ακόμη και σβήνουμε με τον τοματοπελτέ. προσθέτουμε τα μπαχαρικά/μυρωδικά, αλατοπιπερώνουμε, ανακατεύουμε, κατεβάζουμε την θερμοκρασία και αφήνουμε την σάλτσα να βράσει για ακόμη 2' ώστε να δέσει.
- 3
Αποσύρουμε από την φωτιά και ανακατεύουμε με τα ζυμαρικά μας πριν σερβίρουμε.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια