Ένα πρωινό τι θα κάνω για να φάω εγώ και η παρέα και έτσι έκανα αυτό το σάντουιτς ομελέτα με ότι είχα μπροστά μου 👍☺️#ότιέχω

Το πιο υγιεινό "σάντουιτς" που φάγατε ποτέ σας. Χωρίς ψωμί, με ελάχιστες θερμίδες αλλά με μεγάλη ποικιλία συνδυασμών!! ΄

Νηστίσιμο/Vegan σάντουιτς με σαλάτα από ρεβύθια που θυμίζει τόνο για όσους δεν μπορούν να καταναλώσουν ψάρια. Είναι εύκολη και γρήγορη ειδικά όταν έχουμε μαγειρεμένα τα ρεβύθια. Κάτι διαφορετικό από το συνηθισμένο χούμους.

Το πιο εύκολο, γρήγορο κρύο κλαμπ σάντουιτς θα το βρεις σε αυτή την συνταγή!#Ημερολόγιο2024

#ότιέχω την ιδέα για το σάντουιτς την πήρα από το διαδίκτυο, άνοιξα λοιπόν το ψυγείο και πήρα ό,τι είχα μέσα και το μαγείρεψα.

Νόστιμο και άκρως χορταστικό, στο μάτι και στο στομάχι! #σάντουιτς

Ένας ωραιος τρόπος για να κρύψουμε λαχανικά και να τα φάνε τα δύσκολα παιδιά #μάης

Το πιό δυναμωτικό είναι το συκώτι γεμάτο σίδηρο,αν προσθέσουμε δε τυρί,ζαμπόν,ντομάτες γίνεται ένα πλήρες γεύμα ισορροπημένο κατάλληλο να δώσει ενέργεια σε ένα μαθητή-φοιτητή στις εξετάσεις.Ψήνουμε το λεπτοκομμένο συκώτι και το έχουμε μετά στο ψυγείο για να φτιάχνουμε εύκολα τα ενεργειακά σάντουιτς ανά πάσα στιγμή #εξετάσεις

. Ένα πολλά απλό σάντουιτς... γιατί τα απλά σάντουιτς θα είναι πάντα καλύτερα από τα,, πειραγμένα,, 😊😊😊 #μένουμεσπίτι

Δεν ήξερα τι να φάω, τι έχει το ψυγείο??? Αααχα σαντουιτσάκι, sloppy sandwich όπως θα το ζητούσα στην Αμερική...Φαντασία, υλικά από το ψυγείο και βουαλά, βασική προϋπόθεση το αυγό....#sloppy #sandwich #αυγό #σάντουιτς

#ΒάλεΈναΧεράκι . Ένα υγιεινό σάντουιτς για μικρούς και μεγάλους , το έτρωγα βράδυ παρά βράδυ όταν έκανα διατροφή .

#2020Επειδή όσοι με γνωρίζετε ξέρετε ότι απεχθάνομαι το να πετιέται φαγητό αξιοποίησα μια μπριζόλα που έμεινε από το μεσημεριανό barbeque με τον καλύτερο δυνατό τρόπο νομίζω!!