CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ψάρι με λαχανικά στον φούρνο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ψάρι με λαχανικά στον φούρνο

Ψάρι με λαχανικά στον φούρνο

Ismini
Ismini @Ismini
Ierapetra, Creta

Πολύ εύκολη συνταγή για πετυχημένο και εύγευστο ψητό ψάρι. Λίγα λεπτά προετοιμασία και το μόνο που έχετε να κάνετε σχολαστικά είναι να υπολογίσετε τον χρόνο και να βάλετε χρονόμετρο. Συνταγή από: https://caruso.gr/psari-psito-fourno/
Εγώ εδώ πρόσθεσα και πατάτες, αλλά την έχω κάνει και χωρίς και δε μας έλειψαν... Και κάποια άλλη στιγμή είχα βάλει και μελιτζάνες που είχα και ήταν τέλειες! #Ημερολόγιο2023

Πολύ εύκολη συνταγή για πετυχημένο και εύγευστο ψητό ψάρι. Λίγα λεπτά προετοιμασία και το μόνο που έχετε να κάνετε σχολαστικά είναι να υπολογίσετε τον χρόνο και να βάλετε χρονόμετρο. Συνταγή από: https://caruso.gr/psari-psito-fourno/
Εγώ εδώ πρόσθεσα και πατάτες, αλλά την έχω κάνει και χωρίς και δε μας έλειψαν... Και κάποια άλλη στιγμή είχα βάλει και μελιτζάνες που είχα και ήταν τέλειες! #Ημερολόγιο2023

Δες περισσότερα

Ψάρι με λαχανικά στον φούρνο

Ismini
Ismini @Ismini
Ierapetra, Creta

Πολύ εύκολη συνταγή για πετυχημένο και εύγευστο ψητό ψάρι. Λίγα λεπτά προετοιμασία και το μόνο που έχετε να κάνετε σχολαστικά είναι να υπολογίσετε τον χρόνο και να βάλετε χρονόμετρο. Συνταγή από: https://caruso.gr/psari-psito-fourno/
Εγώ εδώ πρόσθεσα και πατάτες, αλλά την έχω κάνει και χωρίς και δε μας έλειψαν... Και κάποια άλλη στιγμή είχα βάλει και μελιτζάνες που είχα και ήταν τέλειες! #Ημερολόγιο2023

Πολύ εύκολη συνταγή για πετυχημένο και εύγευστο ψητό ψάρι. Λίγα λεπτά προετοιμασία και το μόνο που έχετε να κάνετε σχολαστικά είναι να υπολογίσετε τον χρόνο και να βάλετε χρονόμετρο. Συνταγή από: https://caruso.gr/psari-psito-fourno/
Εγώ εδώ πρόσθεσα και πατάτες, αλλά την έχω κάνει και χωρίς και δε μας έλειψαν... Και κάποια άλλη στιγμή είχα βάλει και μελιτζάνες που είχα και ήταν τέλειες! #Ημερολόγιο2023

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα περίπου
6-8 άτομα
  • 2 κ. ψάρι που κάνει για ψητό (τόνος, τσιπούρα, μαγιάτικο κτλ.)
  • 3κολοκυθάκια κομμένα σε φέτες κατά μήκος
  • 1κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
  • 3καρότα κομμένα σε φέτες κατά μήκος
  • 2-3 κοτσάνιαμαϊντανού
  • 100 mlλευκό κρασί
  • 150 μλ.ελαιόλαδο καλής ποιότητας
  • Αλάτι-πιπέρι
  • Προαιρετικά:
  • Πατάτες σε φέτες κατά μήκος
  • Μελιτζάνες σε φέτες κατά μήκος
  • Για το σερβίρισμα:
  • λαδολέμονο, μαγιονέζα ή σος ταρτάρ
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα περίπου
  1. 1

    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ºC.
    Κόβουμε τα κολοκυθάκια και τα καρότα (αν θέλουμε και πατάτες και μελιτζάνες) κατά μήκος σε λεπτές φέτες και το κρεμμύδι σε τέταρτα.

  2. 2

    Αλατοπιπερώνουμε το ψάρι και μέσα στη κοιλιά και βάζουμε μέσα της τα κοτσάνια του μαϊντανού. (Αν το ψάρι είναι σε κομμάτια, απλά τα τοποθετούμε κάτω από κάθε κομμάτι).

  3. 3

    Τοποθετούμε το/τα ψάρια στο ταψί με τα λαχανικά τριγύρω και προσθέτουμε πρώτα το κρασί και στη συνέχεια το ελαιόλαδο. Βάζουμε το ταψί στον προθερμασμένο φούρνο (200ºC). Δεν ανοίγουμε, δεν γυρνάμε, δεν ασχολούμαστε μέχρι να έρθει η ώρα να βγει.

  4. 4

    Αν το ψάρι είναι 2 κιλά τότε ψήνουμε για 40'-50'. Εξαρτάται όμως από το μέγεθος του ψαριού, οπότε δείτε και τη συμβουλή για να υπολογίσετε σίγουρα σωστά.

    Ψήνουμε ψάρι στο φούρνο χωρίς να στεγνώσει
  5. 5

    Βγάζουμε το ψάρι απ’ τον φούρνο και το τοποθετούμε με πολύ προσοχή σε πιατέλα. Συμπληρώνουμε την πιατέλα με τα λαχανικά γύρω του ή (καλύτερα) τα τοποθετούμε σε άλλο σκεύος σερβιρίσματος ώστε να έχουμε άνεση στο καθάρισμα του ψαριού από τα βασικά κόκαλα, στο τραπέζι.

  6. 6

    Αν θέλουμε μπορούμε να συνοδεύουμε με το κλασικό λαδολέμονο (χτυπημένο σε κουζινομηχανή), ή με σπιτική μαγιονέζα ή με τη μαγική σος ταρτάρ και καλή μας απόλαυση!

Συμβουλές

Ψήνουμε ψάρι στο φούρνο χωρίς να στεγνώσει

#Οργάνωση Για ψάρια με μεγάλο όγκο όπως ροφοί, στήρες και σφυρίδες, όπου η θερμότητα έχει να εισχωρήσει σχετικά βαθιά για να φτάσει στο κέντρο της πλάτης, υπολογίστε για ψάρι 1κ., ψήσιμο 35’ και προσθέστε 7’ για κάθε μισό κιλό ψαριού επιπλέον.Με φούρνο στους 200ºC, για ένα πετρόψαρο 1κ. → 35′, 1.5 και. → 42’, για 2 και. → 49’ και για 2.5κ. → 56’.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ismini
Ismini @Ismini
στις Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου 2022 19:11:22 UTC
Ierapetra, Creta
Μια καθηγήτρια ξένων γλωσσών που δεν της αρέσει μόνο να μιλάει... 👩‍🏫💬🍽♥️
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Ψάρι Λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σοκολατένιος κορμός με φουντούκια !!!
  2. Κοτόπουλο στο φούρνο σερβιρισμένο με ρύζι
  3. Τάρτα σπανάκι
  4. Τυρόπιτα - τεμπελόπιτα (high protein, gluten free)
  5. Το δικό μου παστίτσιο
  1. Τυροκούλουρα-τυροψωμάκια αφράτα!!
  2. Κουλουράκια πορτοκαλιού
  3. Τηγανίτες μπανάνας χωρίς ζάχαρη (3 υλικά)
  4. Κέικ μήλου με καρύδια 🍎🌰
  5. Κεκάκια σοκολάτα γάλακτος με smarties
  1. Δίπατο μπέργκερ 🍔 για γερά σαγόνια !!
  2. Σπιτικά πιροσκί με πατάτα
  3. Χορταστική Ουγγαρέζα
  4. Πένες.. Το μαντολίνο του λοχαγού Κορέλι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16341504
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close