Χαλβάς σιμιγδαλένιος με μύρτιλα και σμέουρα

🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐
🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 @cooking_is_fun
Ελλαδα

😃Αν θέλουμε λιώνουμε λευκή κουβερτούρα από πάνω (αλλά μειώνουμε καλύτερα την ποσότητα που θα βάλουμε στην φρουκτόζη/ζάχαρη.) @elena_corfu αυτό το κάτι το ωραίο που λέγαμε!💗😋😘
💠Τα μύρτιλα περιέχουν 57 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια.
🌻 Περιέχουν λίγες θερμίδες.
🌺Οι Ηνωμένες Πολιτείες παρέχουν τη μεγαλύτερη παραγωγή.
❇️Η βαφή των βατόμουρων χρησιμοποιήθηκε στη Γαλατία για να βάψουν τα ρούχα των σκλάβων.
💮Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε:
•βιταμίνες Α και Β
•μαγγάνιο
•φυτικές ίνες και
•φλαβονοειδή.
•Τα μούρα είναι μια αρκετά καλή πηγή βιταμίνης C ,μαγνησίου και ασβεστίου.
🌸Όσον αφορά τώρα τα σμέουρα, είναι πλούσια σε:
~κάλιο
~ασβέστιο
~μαγνήσιο
~βιταμίνη C
~βιταμίνη Α
🌼 Υπάρχουν και ποικιλίες με πορτοκαλί, κίτρινα και λευκά σμέουρα.
🏵️Οι θρεπτικές αξίες του είναι οι εξής(ανά 100 γραμμάρια τροφής:)
°Νερό 85,75 γρ.
°Υδατάνθρακες 11,94 γρ.
°Πρωτεΐνες 1,20 γρ.
°Λίπος 0,65 γρ.
°Ενεργειακή αξία 52 kcal.
🥀 Μπορεί να παραχθεί και κρασί σμεουρου...
💠... καθώς και μπύρα από σμέουρα.
✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα
#Επιδόρπια

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με μύρτιλα και σμέουρα

😃Αν θέλουμε λιώνουμε λευκή κουβερτούρα από πάνω (αλλά μειώνουμε καλύτερα την ποσότητα που θα βάλουμε στην φρουκτόζη/ζάχαρη.) @elena_corfu αυτό το κάτι το ωραίο που λέγαμε!💗😋😘
💠Τα μύρτιλα περιέχουν 57 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια.
🌻 Περιέχουν λίγες θερμίδες.
🌺Οι Ηνωμένες Πολιτείες παρέχουν τη μεγαλύτερη παραγωγή.
❇️Η βαφή των βατόμουρων χρησιμοποιήθηκε στη Γαλατία για να βάψουν τα ρούχα των σκλάβων.
💮Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε:
•βιταμίνες Α και Β
•μαγγάνιο
•φυτικές ίνες και
•φλαβονοειδή.
•Τα μούρα είναι μια αρκετά καλή πηγή βιταμίνης C ,μαγνησίου και ασβεστίου.
🌸Όσον αφορά τώρα τα σμέουρα, είναι πλούσια σε:
~κάλιο
~ασβέστιο
~μαγνήσιο
~βιταμίνη C
~βιταμίνη Α
🌼 Υπάρχουν και ποικιλίες με πορτοκαλί, κίτρινα και λευκά σμέουρα.
🏵️Οι θρεπτικές αξίες του είναι οι εξής(ανά 100 γραμμάρια τροφής:)
°Νερό 85,75 γρ.
°Υδατάνθρακες 11,94 γρ.
°Πρωτεΐνες 1,20 γρ.
°Λίπος 0,65 γρ.
°Ενεργειακή αξία 52 kcal.
🥀 Μπορεί να παραχθεί και κρασί σμεουρου...
💠... καθώς και μπύρα από σμέουρα.
✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα
#Επιδόρπια

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

35-40' τουλάχ.
1 φόρμα κέικ
  1. 125 γραμμάριασμέουρα (raspberries)
  2. 125 γραμμάριαμύρτιλα (blueberries)
  3. Για το σιρόπι:
  4. 4 ποτήριανερό
  5. 2 1/2 ποτήριαφρουκτόζη
  6. Για το σιμιγδάλι:
  7. 1 ποτήριελαιόλαδο
  8. 2 ποτήριασιμιγδάλι χοντρό

Οδηγίες μαγειρέματος

35-40' τουλάχ.
  1. 1

    Ανάβουμε το μάτι σε θερμοκρασία χαμηλή προς μέτρια και ρίχνουμε μέσα το ελαιόλαδο. Βάζουμε την κατσαρόλα πάνω στο μάτι και αφήνουμε να ζεσταθεί το λάδι, προσοχή να μην κάψει.

  2. 2

    Όταν έχει ζεσταθεί το λάδι, προσθέτουμε και το σιμιγδάλι. Ανακατεύουμε συνεχόμενα με μια ξύλινη κουτάλα για να μην καεί. Όταν έχει ροδίσει βγάζουμε από το μάτι. Είναι προτιμότερο να μην πάρει πολύ χρώμα και να ναι ασπρουλιαρης, παρά να κάψει. Σε τέτοια απόχρωση όπως του δικού μου είναι μια χαρά. Το σημαντικό είναι να είναι ψημένο το σιμιγδάλι, χωρίς να έχει καεί.

  3. 3

    Σε μια άλλη βαθιά κατσαρόλα, προσθέτουμε τη φρουκτόζη και το νερό. Βάζουμε πάνω στο μάτι και αφήνουμε να βράσει για περίπου πέντε λεπτά. Όταν έχει διαλυθεί η φρουκτόζη (ή η ζάχαρη αν βάλουμε ζάχαρη) τότε το σιρόπι είναι έτοιμο. Διατηρούμε τη θερμοκρασία χαμηλή, έως μέτρια, καθόλη τη διάρκεια της διαδικασίας.

  4. 4

    Ρίχνουμε λίγο λίγο το σιρόπι στην κατσαρόλα με το σιμιγδάλι (εκτός φωτιάς) και ανακατεύουμε. Προσέχουμε να μην καούμε, καθότι πιτσιλίζει.

  5. 5

    Χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία του ματιού και τοποθετούμε πάνω την κατσαρόλα με το χαλβά. Προσθέτουμε τα φρούτα καλά πλυμένα και σουρωμένα. Ανακατεύουμε για κάνα ακόμα δίλεπτο, μέχρι να σφίξει.

  6. 6

    Όταν έχει σφίξει σβήνουμε το μάτι και αδειάζουμε σε μια φόρμα του κέικ.

  7. 7

    Στρώνουμε με ένα κουτάλι καλά φροντίζοντας να είναι ίσιο και ίδιου πάχους από παντού.

  8. 8

    Αφήνουμε για περίπου μία ώρα να σφίξει.

  9. 9

    Με ένα μαχαίρι περνάμε τις άκρες τις φόρμας (εμένα αυτή είναι αποσπώμενου πάτου οπότε δεν το έκανα) και με τη βοήθεια ενός πιάτου αναποδογυρίζουμε εκεί.

  10. 10
  11. 11

    Κόβουμε και σερβίρουμε! Όπως είπα εάν θέλουμε μπορούμε να λιώσουμε λευκή κουβερτούρα σε Μπεν Μαρί και να περιλούσουμε το χαλβά. Κι έτσι πάντως τέλειος είναι!!!😀😋

  12. 12

    Καλή όρεξη και καλή επιτυχία...😀😀

  13. 13

    Υ.Γ.: Όντας φαν του πλέον θα πέθαινα από την προσμονή μέχρι να τον δοκιμάσω.😀Επίσης, λατρεύω και τα ασυνήθιστα φαγητά, επιδόρπια, σνακ κ.α., οπότε όταν μου κατέβηκε η ιδέα στο μυαλό ήξερα ότι έπρεπε να τον φτιάξω. Δε με απογοήτευσε.

  14. 14

    Υ.Γ.2: Τώρα που τον δοκίμασα μπορώ να πω ότι είναι ο καλύτερος ίσως που έχω δοκιμάσει και φτιάξει.😃

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐
στις
Ελλαδα
Μπορείτε να κάνετε και subscribe στο κανάλι μου miss Marmelade (πώς αλλιώς θα το λέγανε,Μήτσουλα;🤣) για περισσότερες συνταγές,με κατατοπιστικό βίντεο.😀Subscribe if you want to my YouTube channel miss Marmelade for more informative recipes.😀https://youtu.be/sO8q2Summpc
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές